春に向けてデトックスしよう!「春キャベツと菜の花のおひたし」

魚座新月のアファメーションは理想を高く

2019年3月7日午前1時4分に魚座15度の位置で新月を迎えます。

今回の魚座新月は、新たな季節を迎えるにあたって、これまでのことを精算し、開放&リフレッシュするタイミング。
アファメーションでは、普段だと夢見ることすら遠慮してしまうかのような、キラッキラの理想を書き出してみて下さい。理想を現実にするあと押しをしてくれる星まわりになっています。(詳しいやり方)

新月は春野菜でデトックスしよう

春キャベツと菜の花のおひたしの画像

これから温かくなっていく季節にむけて、体は“デトックス”を意識したいタイミングになので、今回のレシピは「春キャベツと菜の花のおひたし」をご紹介します。
春の野菜は栄養価も高く、体のなかを浄化してくれるはたらきがあります。春の旬をたっぷりと使って、シンプルで体がよろこぶ、日々の副菜として大活躍してくれる一品です。