• sex
  • 2013.10.11

セックス直前に気になる!上下の口の臭いケア

意外と気づいていない?女性独特の疲労臭

OLIVIA ラブライフのA to Z
mamengomez


 前回の「彼のクンニ下手は、アンダーヘアが原因?正しいムダ毛のエチケット」も合わせてどうぞ。

 ご無沙汰女子の皆様、こんにちは。

 来るべき日にむけて、残念ボディを返上して、エロスに磨きをかけましょう! 久々のセックスに期待も高まっていると思いますが、せっかくするなら、お相手の男性に褒められながら、いい気分でしたいと思いません? 「綺麗だよ」「エッチだね」「楽しい」「嬉しい」「幸せ」そんな褒め言葉シャワーを浴びながらするセックスは、女冥利に尽きます。

 今回のテーマは、「ニオイ」
「いい匂いがする…」「エッチな匂いがする…」と、褒められるのって、気分が高まります。

 セックス中のニオイで、気をつけるのは、「口臭」「女性器のニオイ」のふたつ。
大前提として、「清潔であること」は外せません。男性を迎え入れる上のお口と下のお口の両方を、清々しくしておきましょう。

■口臭ケア


 口臭の原因は、胃の戻り臭、便秘、食べもの、虫歯、歯周病など、様々ですが、

●歯医者で定期的に通い、クリーニングする。
●ニオイの強い食べ物を食べる時は、彼と一緒に食べる。
●空腹の時には、お茶やお水を飲んで、胃の戻り臭を予防。
●デート前には、マウスウォッシュかタブレットミントで口をスッキリさせる

 これで、だいぶ軽減するはずです。
とくに、ストレスと疲労で口臭がきつくなりますので、仕事終わりのデートは、要注意です。
メイク直しをするついでに、お茶を飲んで、マウスウォッシュをしておきましょう。

 ここで、ちょっと真面目なセックス豆知識を。
セックス前に、口臭が気になるからと、ゴシゴシと歯磨きをして、歯茎から出血してしまうと、フェラチオなど、オーラルセックスでの性感染症のリスクが高まります。性器の粘膜接触だけでなく、場合によっては、口腔内の粘膜からも血液を介して感染することがあるので、とくに、歯茎が弱い人は、デート直前の歯磨きやデンタルフロスの使用は控えておいた方が無難です。(※参考サイト参照)

デリケートゾーンのマッサージ洗いで、気持ちよくニオイケア!

【デリケートゾーンの臭いケア】

 におっているかどうか、自己判断が難しいのが、女性器のニオイ。
膣内は、外部からの菌の侵入をふせぐために、常在菌と呼ばれる自分の身体に住みついている菌が身を守ってくれています。

 膣内は、乳酸菌の一種のデーデルラインライン桿菌(かんきん)が膣内を酸性に保ってくれていますので、女性器のニオイは、ヨーグルトやチーズのような乳製品の香りに例えられます。多かれ少なかれ、多少は、女性器はにおうもの。乳製品臭がある時には、「常在菌がバリアしてくれている!」とポジティブに考えてみましょう。

 気にしすぎもよくないですが、おりものの量も増えていたり、かゆみがあったり、ニオイがきつく感じる場合は、性感染症の可能性もあるので、一度、婦人科の診察をおすすめします。何もなければ、安心ですしね。
ご無沙汰だからって、性感染症と無縁というわけではないんですよ。セックスしていなくても、疲労などで膣内の菌バランスが崩れると、膣カンジダなどになることもあるんです。(※参考サイト参照)

 あとは、意外に気づきにくいのが「女性器の洗い残し」
女性器って、ひだがあったり、溝があったり、複雑な構造です。
それに、鏡を使わないとじっくり見えない場所にあります。

 セックス前に、デリケートゾーンを洗う時の注意点は、
●湯船につかること。
●低刺激のソープを使うこと。
●粘膜以外の部分を泡立てたソープでマッサージするように丁寧に洗うこと。
●セックス前に鏡でチェック。

 シャワーだけだと、上から洗い流すので、女性器の場所的に、洗い残ししやすいんです。
とくに、大陰唇と小陰唇の溝の間、クリトリスの包皮とクリトリスの間に、恥垢(ちこう)と呼ばれる垢やトイレットペーパーのかす、おりものがこびりついている場合があります。ニオイの原因にもなるので、洗い終わった後は、鏡をつかってチェックしておきましょう。

 女性のデリケートゾーン用ケア用品もじょじょに増えています。
女性の身体に安心なアイテムを選んで使えば、セックスの準備の気分が高まります。
あとは、口臭も女性器のニオイも、疲労とストレスがニオイのもと。外側からのケアだけじゃなく、インナーケアも大事。デートの前は、睡眠をたっぷりとって、万全の体調で挑みましょう。

 次回のテーマは、残念ボディ改造計画!オーガズム編
毎週金曜日更新です。
お楽しみに。

参考サイト:
ロート 女性のための生活情報便vol.1 常在菌ってなんだろう
厚生労働省 オーラルセックス(口腔性交)による性感染症に関するQ&A

Text/OLIVIA

Twitter、FacebookでAMのこぼれ話をチェック!

関連キーワード

ライタープロフィール

OLIVIA(オリビア)
1980年生まれ。ラブライフアドバイザー。

今月の特集

AMのこぼれ話

アンケート

読者アンケート

AMではより楽しく役に立つサイトを目指すため、読者アンケートを実施しております。 本アンケートにご協力お願いします。

アンケートはこちら