それは長年不安定だった私の生理の周期が、ぴったりと24日（4週）の周期で来るようになったこと。なんとその生理周期はピルをやめてから実に12年間経った現在も続いております（まぁ1～3日のズレはたまにありますが）。

なのでだいたい、気分が落ち込む時期、過食になる時期、体調が重くなる時期も把握できるようになり、とても生理と付き合いやすくなりました。不思議なことに滝汗とのぼせもありません。

今このコラムを書きながら、29才だった当時のことを冷静に思い出して気づいたことがあります。

離婚してから一人で子育てしていたので、出会いもなく彼氏も作れず、小学校に入学するまでは一人になる時間もなくて、いつも子供と一緒にいました。小さいから目が離せないしね。

そう！　セックスもオナニーも一切してなかったんです（笑）。子供と一緒に寝てたし風呂も入るし、全く一人になる時間がないからオナニーもできません。

今考えるとちょっと信じられないですが、当時は生きることと子育てにいっぱいいっぱいで、性欲なんて湧いてこないから謎の禁欲生活を送っていたのでしょう。そこに、産後太りからの無理なダイエットで体重落としたりしたもんだから、女性ホルモンのバランスがおかしくなっちゃったのかもしれません（あくまで自己分析ですが）。

子供が小学校に上がって一人の時間ができると、性欲が蘇ってきたのを覚えております。

長年の禁欲生活の反動でセックスしたくて仕方なかった（笑）。しかし、子供連れでアダルトグッズショップにお買い物に行けるわけもなく、当時はネットショッピングもまだまだ走りだったんで、通販もできずに悶悶としてたなぁ。そういえば、久しぶりに子供を連れず、一人で出張に行ったロサンゼルスのSEXTOYのお店でバイブを購入し、ホテルで思う存分にオナニーしてめっちゃスッキリしたのは良い思い出です。

30歳前後になると女性は体調も変化し、不調を訴える時期が誰しもあると思います。原因と乗り越え方は人それぞれ。ですが万が一、それがセックスをしないことによる不調であったら、今の世の中、手軽に通販で購入できるグッズを使って、喜びと快感を得てスッキリしてみるのもオススメです。

29才だった私のように、子育て・体調不良で悩んでる人のヒントになれば良いな。そして男性の読者に言いたい！　ピルはこのような体調不良が理由で飲んでいる女性も多いということを。「ピル飲んでる」=「中出ししていいんじゃないか」みたいなHで馬鹿な考えの人がもしいたら、考えを改めて！　男性のために服用してるんじゃないからな！　性感染症も予防できませんよ！

今回は「ピルと私」について書かせていただきましたが、次回は「アフターピルと私」について書きたいと思います。

Text／ワイルドワン広報Yuka