体位はなるべく変えない

 体位によっては経血が出やすいものもあります。
女性上位を避け、男性が上になる体位を選んで、体位をコロコロ変えないようにしましょう。
膣の中がいつもより繊細になっているので、激しいピストンや部分的に圧力がかかるような体位は避けたほうがいいです。

お風呂でセックス

 お風呂はお互いの体を清潔に保て、汚れてもすぐに洗い流せるのでいいですよね。
もしバスルームの電気の明るさが気になるのなら、電気をつけずに扉を開けておくのがオススメです。
シャワーを強めにして、クリトリスに当てて愛撫することも可能です。

 生理中に無理してセックスすると、痛みが生じてしまったり、またその痛みや不快がセックスへの嫌悪感に繋がることもあります。
生理痛のある時や、具合の悪い時には、相手にいくら求められようとも絶対に無理しないようにしてくださいね。

 次回は、お風呂セックスについて詳しくお話します。

Text/Betsy

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