セックスは男女どちらも自在に動けた方が満足度上がる説／BETSY

セックスで女性が動くメリット3つ

私が書くセックスの記事では、女性が主体となって動く騎乗位や座位の話が自然と多くなっています。これは、単純に私が好きな体位ということもありますが、男女のセックスでは女性が騎乗位と座位でしっかり動けた方が絶対にいいと思っているのが理由です。

【挿入後に女性も動けばもっとセックスの回数を増やせる】でも少しお話ししましたが、騎乗位と座位で女性が動くメリットは次の３つ。

【１】挿入が得意でない男性とのセックスでも満足できる

挿入中に動く比率は男性の方が圧倒的に多いと思いますが、男性が皆、腰を自由自在に振れるわけではありませんよね。体を上手く使えずぎこちない人、持久力がなくて疲れやすい人も当然います。ある程度の挿入時間と刺激を求める女性にとっては、男性が上手に腰を振れるかどうかが満足度に直結します。男性に任せずに女性も動くことができればこの問題は解消されるはずです。

【２】一時的に男性が動けない時のセックスでも満足できる

腰を自由自在に振れる男性でも、常に100％の力を発揮できるとは限りません。疲れている時、加齢でスタミナが弱くなった時、膝を傷めている時などはセックスのパフォーマンスが確実に落ちます。男性が動けなくなったらセックス終了、となるのは残念ですが「じゃあ今日は私に任せて！」と言えれば中断することもありません。

【３】男性主体の挿入が気持ちよくなくても満足できる

挿入がすべて男性主体の場合、男性が好む体位を、男性のペースだけで進めていくことになりがちです。それに、自分の好む体位を取り入れてもらったとしても、いい感じの場所をいい感じのリズムで擦ってもらうことは難しいものです。言葉やボディランゲージで腰の動かし方とタイミングを伝えられたらいいけど、コミュニケーション能力が問われます。でも、自分主体で動くことができれば、好きな場所に好きなタイミングで亀頭をブチ当てることができます。

ふたりが同時に気持ちよくなれる体位を見つけ、お互いの快感が高まるタイミングを合わせることができれば最高ですが、それができるようになるには時間が必要です。それまでは「男性主体で動く体位では男性がメインで気持ちよくなってよし！女性主体で動く体位では女性がメインで気持ちよくなってよし！」のルールで、メインで動く役割を何度も交代しながらやってみるのもいいかなと思っています。

動けない女性はどうすればいいか

「でも騎乗位だとすぐ疲れる」「動くのが苦手だから相手も気持ちよくないはず」これを言い訳に自分から動くことを拒否し、「あなたはちゃんと動いて」「私を気持ちよくして」といった態度でいるのはちょっとずるいです。同じことを男性が言ったらどう思うでしょうか。「正常位もバッグも上手く動けなくてあなたのことを気持ちよくしてあげられないから、騎乗位と座位でお願い」という態度だったら「性的サービスをさせられてる！」と感じるかもしれません。

騎乗位や座位での動き方をエロく見せられなくても、自分にとって気持ちいい動き方をすぐには見つけられなくても、ふたりのために挑戦してみる姿勢が大事なんじゃないでしょうか。

騎乗位や座位が苦手な人は次の５つを試してみてください。

①体を安定させる

騎乗位や座位でうまく動けない女性の最大の問題点は、体が安定していないことです。まずは上半身がふらふらしない体勢を探してください。脚を思い切り開いて膝を外に向けるだけでも安定度は増します。

②ゆっくり動く

速く動くべきだと思っている人もいるかもしれませんが、スピードは関係ありません。むしろゆっくり動くことで腟内の感触が竿で感じ取れるせいか、かえって射精感が高まってくることもあるくらいです。特に上下運動で亀頭を腟で擦ることを意識してゆっくり動くと男女共に気持ちよくなりやすいです。

③腰を掴んで動かしてもらう

前後運動が苦手な場合は、男性に腰をつかんでもらい、骨盤の前後運動に合わせて腰をグイグイ動かしてもらうと良いサポートになります。

④上手な人の動き方を見て真似する

騎乗位や座位の上手な動き方が分からない場合は、上手な人の動きを見てバリエーションを知り、その中から真似しやすいものを選ぶのもひとつの手です。そんな時に役立つのがＡＶ。私もよく参考にしています。

⑤練習だと先に言っておく

相手が気持ちよくなれないことが気になって動けない人もいると思います。しかし、騎乗位や座位はそもそも「女性に気持ちよくしてもらおう」と思っていない人もいます。「射精しそうだったから一旦休憩して落ち着こう」程度に考えている人もいるんです。上手に動けないことを気にしすぎず「上手になるように練習させて」「痛かったらすぐ教えてね」と前置きすれば多少は気持ちも楽になるのではないでしょうか。

前回の【セックスがうまくなりたい人が鍛えるべき筋肉】も役に立つかもしれません。挿入で満足感を得られていない人こそ、騎乗位と座位を頑張ってみる価値があると思っています。すぐには上達しなくても必ずコツを掴めるようになるので頑張りましょう！