ついでに初回の下ネタも考えてみました。まず、性癖やオカズの話題は初回には強すぎるでしょうね。セックスの悩み相談も、内容にはよりますが刺激を感じる人もいるかもしれません。
初回の下ネタにちょうどいい話題はないだろうかと思っていたところ、ちょうどいい話題がありました。フェムテックやフェムケアの話題です。女性が抱える健康課題をテクノロジーを使って解決するフェムテックや、女性の心や体をケアするフェムケアは、ここ数年で広く知られてきています。その中で性の話に近づきやすいのは、月経カップや吸水ショーツなどの月経用品、デリケートゾーンケアの話題ではないでしょうか。例えば「月経カップ使ったことある?」「VIO脱毛したら肌が乾燥したんだけど、何かいいデリケートゾーンのケア用品知らない?」なら普通の友達にも話しやすいと思います。
そこから月経周期や避妊の話、潤滑剤などの話に流れていけば、ヘルシーな感じで性の話に繋げることができそうですよね。

質問者さんのように、本当は下ネタで盛り上がりたいのに話せる相手がいないと感じている女性は多いです。自分から話題を振るのが怖いのは皆一緒です。自分から少しだけアプローチしてみれば、意外に身近なところで下ネタ友達ができるかもしれませんよ。

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Text/BETSY