オネエ精神科医のココロの整頓術

同じ毎日の繰り返し…時間を潰すような生き方が不安!/オネエ精神科医のアドバイス

オネエ精神科医Tomyが教える「やることがない時の過ごし方3STEP」。誰しもが持つ「抑圧」で本当にやりたいことを「なかったこと」にしていませんか?<br/> 相談者Kさんの悩み<br/>「周囲を見れば、結婚して子供を産む友人、ヨガのインストラクターをしていて、海外研修にいった友人、自分の夢だったカフェをつくろうと準備している友人など<b>「意識の高い女子」</b>が多いのです。<br /> 私は彼氏はいたりいなかったりで、結婚したいわけでもなく、他にやりたいことがあるわけでもなく。<br /> <br />  今不満はないけれど、気がつけば30代も見えてくる年齢になってきました。<br /> <b>このままずっと時間をつぶすような生き方をしていていいのかなあ?と漠然と不安を感じています。」

なんとなく流されている人生、どうにかならないの?

Tomy 恋愛 悩み相談 退屈 不安 精神科医 オネエ
by alubavin

 皆様、遅ればせながらあけましておめでとうございます!
今年は午年、どこまでも駆け上がっていけるような年にしたいですわね。
さて、新年になれば、「新年の抱負」を語る機会が増えてくるもの。

「今年は何を目標にしようかな?」なんて思いつつも、
「やだ、去年の目標と同じじゃん! 1年何も成長してないアタシ」
なんて思うこともあるでしょう。
てなわけで、今回のご相談はコチラです。

Kさん(28歳、OL)からのメッセージ
「毎日同じことの繰り返し!このまま時間を潰すような生き方でいいの?」

 私は、今の会社に入って7年目のOLです。
収入も仕事もそれなりに安定しているし、忙しすぎることもなく、マッタリ毎日を過ごしています。なんとなくこれでいいのかな、というのが私の悩みです。

 周囲を見れば、結婚して子供を産む友人、ヨガのインストラクターをしていて、海外研修にいった友人、自分の夢だったカフェをつくろうと準備している友人など「意識の高い女子」が多いのです。
私は彼氏はいたりいなかったりで、結婚したいわけでもなく、他にやりたいことがあるわけでもなく。

 今不満はないけれど、気がつけば30代も見えてくる年齢になってきました。
このままずっと時間をつぶすような生き方をしていていいのかなあ?と漠然と不安を感じています。

「特に不満がない」というのは、それはそれでとても幸せなことだわ。
でもやはり、それだけだと面白くないわよね。
人間「これでいいや」と思ったら基本的にそこからは衰えていくばかりです。

 仮に生活面で何も不安がなかったとしても、長い人生、時間つぶしで終わるのはとってももったいないことだと思うわ。
とはいえ、「特にやることが見つからない」ということもあるでしょう。
そこで今回は「やることが見つからないときの過ごし方」についてお話しようと思うわ。