どんな相手でもセックスが楽しめる！年齢とともにセックスの質を上げる3つの方法／Q=quality of SEX

女性主導でセックスの質を上げる3つの方法

＜STEP1：タッチングのクオリティーを上げる＞
　上質なセックスには、タッチング（触れ方）の質も重要です。
手軽なクイックマッサージではなく、ホテルのラグジュアリースパのような極上の癒しが与えられる丁寧な愛撫が出来るようになれば、あなたのセックスは格上げされます。

　誰でもすぐにできるタッチングの質を上げるポイントは、触れる瞬間と手を離す瞬間の「丁寧さ」とタッチの「スピード」です。
相手のカラダに触れる時にはそっと静かに密着させ、手を離す時には余韻を残すように離します。撫でる時のスピードをゆっくりにすれば色気が出ます。

＜STEP2：誰かに聞いたセックス情報に惑わされない＞
　インターネットではたくさんのセックス情報が溢れていますが、セックスをする時には誰かに聞いたセックス情報に惑わされずに目の前にいる相手とじっくり向かい合いましょう。
「そういえば、ネットにはこういう風に書いてあったな…」と雑念が浮かぶとセックスに集中できなくなります。
自分がしたい行為、相手が望む行為を肌感覚で察することで、二人の感受性が養われていきます。

＜STEP3：一人の人とじっくりとエネルギーの交流を味わってみる＞
　私は、セックスはエネルギーの交流だと思っています。
良質なエネルギー（愛情）をいかにセックスで交流させるかが最重要事項。
テクニックはその次。なぜなら、一人の人と回数を重ね、セックスを五感とエネルギーの観点から深く掘り下げることで見えてくる世界があるからです。

　セックスの質を向上させるには、知識やテクニックの詰め込みだけでは限界があります。最後にものをいうのは、その人本来の“人間力”。

　肌感覚でセックスに向き合うことで、「もっとこうしたい」「これが気持ちいい」「これが好き」という希望が出てきます。
それを素直に相手に伝えれば、自然とあなた好みのセックスにグレードアップしていきます。
相手の男性もあなたのセックスに向き合う姿勢に目から鱗なはず。

　脱・AVセックスのマニュアルセックス。
本当に気持ちいいセックスをあなた主導で男性に気づかせてあげましょう。

　次回のテーマは「R=歴史（女性のセクシャリティとラブグッズの歴史）」をご紹介します。
毎週金曜日更新です。

Text/OLIVIA

■OLIVIAさんの新刊予約受付中！