奥谷まゆみのおんなのカラダ道

オナニーしてもまだムラムラする…整体師が教える欲求不満の解消法

身体の動かし方で変わる?整体師直伝の方法に驚き


 前回の「まだまだ伸びしろはある!おっぱいを大きくするエクササイズ」も合わせてどうぞ。

 AMで連載を始めてはや3か月。
今週はみんなから寄せられた質問に答えちゃうよ。
みんなからの質問、どんどん待ってるよー!
(こちらのアンケートのご要望から質問をお待ちしております)

 今回の質問は、「セックスできる相手がいない場合で、欲求不満のときにできるオナニー以外の解消法を知りたいです」

第16回 セックスできる相手がいない場合でもできる、オナニー以外の欲求不満の解消法

奥谷まゆみ おんなのカラダ道
Jason Lander


 以前「性器の熟成には使う頻度の関係あり」でもちょこっとお話したけど、性欲にはいろいろあるの。
ムラムラして「したーい!」ってなる理由は「今精子注入してくれると、受精のチャーンス!」だけじゃなくて、「骨盤をガンガン動かしてほしいー」っていう体の要求。

 たとえば生理前の性欲はそんな感じ。
生理の時の骨盤の動きや、子宮の充血をスムーズにしようとしているんじゃないかと思う。
お医者さんはそんなこと言わないけどね(笑)。
だから、生理前の性欲は、骨盤をよく動かすことによって自然と消えてくことが多いんだよね。
というわけで、「ムラムラするからオナニー」と思っても、SEX並みにすんごく激しくやらないと、やってもやってもまだなんとなーく物足りない状態になるの。

 ほかにも「緊張、特に骨盤の緊張をゆるめたい」ってときにもムラムラするんだ。
骨盤がどんな時に緊張するかっていうと、自分自身に厳しい目を向けちゃうとき
例えば、「そんなんじゃダメじゃない、私」「みっともないよ、私」っていう、自分自身に対する批判が強いときとかかな。
ムラムラも起こりやすいけど、過食にもなりやすいよね。
こういう時のムラムラは、体の元気が余っていて、頭と体のバランスが悪い時に多いから、クタクタになるまで体をしっかり動かすと、ムラムラが抜けるの。

 骨盤をクタクタになるまで動かすなら、やっぱりフラダンスとか、ベリーダンスみたいな、腰やお尻をすごく動かすダンスがおすすめだよ。