婚活でお断りした自衛官に「クソアマ、死ね！」と恫喝されて、ストレスから胃カメラを飲んだKさん（33歳会社員）。
「変な人ばかり寄ってくるのは、私に問題があるんでしょうか…(泣)」と悩む彼女にアドバイスしました！
中身を変えるには形から！
Pexelsクソ男は「自分の思い通りになる女」が好きなのよ。だから「私はNOと言う女だ！」とアピールすることが大事。
Kさんはまず見た目を変えたらどうかな。ぱっと見も「優しそう、おとなしそう」な印象だから、ビシッとキャリア系の恰好をするとか。カーディガンをジャケットに変えるだけでも違うと思うよ。
もともとジャケットとか好きなんですけど、結婚相談所で「もっと女子アナみたいな恰好しなきゃ！」とダメ出しされて…。
ほんとろくでもねえ相談所だな！Kさんが愛され系の恰好をしたら、ますますクソ男の餌食になるよ。
それと、姿勢と発声を変えてみよう。やや猫背気味だから、背筋を伸ばしてグッと胸を張ろう。声も小さいから、もうちょっと声を張ってハキハキしゃべろう。それだけで自信がありそうに見えるよ。
私はもともと自分に自信がないんです。女子校育ちの人見知りの喪女だったんで。
うん、自信がない感じはなんとなく伝わってくる。中身を変えるのは大変だけど、形から入ることはできるよ。見た目を自信がある風にすれば、周りの扱い方が変わってきて、だんだん意識も変わってくる。
あとは、なるべく我慢しない練習をしよう。「これ以上こいつの話を聞きたくない」と思ったら「体調が悪くて」と帰ったらいい。
ああ…私はそれが一番できないかも。「今だけ我慢すればいい」と思っちゃうんです。
それでニコニコ聞いてあげると、敵の思うつぼだよね。「セクハラされても笑顔でかわせ」とかよく言うけど、それで我慢して心がすり減ると、自尊心とか自己肯定感とか大切なものが奪われてしまう。
たしかに…断る練習、NOと言う練習をしないとダメですね。
そもそも、なんで断れないんだと思う？考えてみて。
うーん…(しばらく考えて)…断るのは悪いことなんじゃないかって。人を傷つけるのはよくないと思ってるから。
そういう優しいいい子が、クソ男に傷つけられるんだよね。きゃつらは「こいつは殴り返してこない」って相手を殴るから。で、いきなり殴られた方はびっくりして「自分が悪かったの？」と思ってしまう。
そう！いつも「こんなひどい目に遭うなんて、私の何が悪かったの？」と悩んでました。
人を理不尽に傷つけたりしない人間は、傷つける側の心理がわからないから、自分を責めるんだよね。悪いのはクソ男、あなたを恫喝した自衛官。そういう連中をブロックするために、NOと言えるよう女になろう！
