• love
  • 2014.05.26

共依存の関係は一触即発!ダメ男と付き合っているあなたにも問題あり

恋愛の大事な部分は、「幸せであること」

荻尚子 デートDV
camerakarrie


 皆様、お久しぶりです。
女性専門カウンセリングルームfour-heart-cloverの荻です。

 すでに4回書かせていただいている共依存ですが、今回も共依存に陥りやすい行動について書いていこうと思います。
一回目二回目三回目四回目リンク)

 恋愛は人生を左右する大切なものだと思います。
そして、基本的には幸せを生み出すべきものだと思います。
もちろん毎日幸せではないにしても、二人でいることで幸せな気持ちが持てることが大切です。
カウンセリングをしていると「執着して、好きかどうかもわからない。でも別れられない」なんて話をよく伺います。
そうならないためにも、恋愛の大事な部分は『幸せであること』と心に刻んでくださいね。

 前回は、「最初は優しかったとしても、今は浮気をしたり、お金にたかったりと問題があるのなら、本当の彼の姿はそっちである」というお話をしました。
共依存はその「違った…」からスタートするんだと思います。

「思っていたような人ではなかった」で終われていれば、何も苦しまずに済みますよね。
でも「恋愛初期の優しい彼が本当の彼の姿」と信じ続け、幻想から抜け出せない人は、この共依存への道を踏み込んでしまうのです。
今回は、その共依存の道に関してお話していきます。

「本当の彼=優しくて素敵な人」

 では、「なぜ今自分に接している彼が優しくなくて、困ったことばかりなのか?」と考えてしまいます。
答えは「本来の彼はこういう人だった」なのですが、そこではなく「私がもっと優しくするべきだった」「私の努力が足りなかった」という方向に考えてしまう。
彼のワガママ、理不尽、DV、浮気などの問題に対して、「自分が何かをすれば、元の優しい彼に戻ってくれるはず」と努力を始めてしまいます。

自分の恋人への評価が最低になっていませんか?


 少し具体例から説明してみますね。

 Aさんはとてもモテる彼とお付き合いしていました。
彼は遊んでばかりで連絡はおろそか、お金もなく、浮気は絶えない状態。
でも、彼を好きになってしまったAさんは、デート代は全て自分で支払いました。
また、彼が「最近、洋服も買ってない」とちょっと口に出せば、「洋服を買ってあげたい!」と思い、買い与えてしまいます。

 一緒にテレビを見ていて、「たまにはおいしい寿司食べたいよな!」と言われれば、喜んでほしいという一心で高級寿司に連れて行きます。
もちろん支払いは全てAさん。

 そんなのおかしいって周りの人は思えるのですが、
「私が良くしてあげれば、彼が分かってくれる」
「彼が良い思いをすれば、私だけを見てくれる」
「ここまで尽くせば、私がいないと生きていけないと思ってくれる」
という気持ちがAさんの心の奥底に生まれてきてしまいます。

 それでも浮気を繰り返す彼、その証拠を見つけるAさん。
さらにがんばるAさん。
「これだけがんばってお金も時間もかけて来たのだから」という執着心がその頃には芽生えてしまうんですよね。

 そして、「こんなロクでもない男、私だって手を焼いているんだから、私以外の人が付き合っていけるわけがない。私しか彼と一緒になんていられない」とさえ思ってしまいます。

 Aさんの考え、どこか違和感がありますよね。
自分の彼に対して、評価が最低なんです。
「こんな人、誰も一緒にいたくないに決まっている。私以外は」と。

 この二人は、お金を出し続けることによって彼女の思惑通り、なんだかんだ浮気しても戻ってくる彼という感じでダラダラと関係が続いていきます。
でも、こういう関係は心で繋がっている訳ではないので、一触即発なんですよね。
お金か、もしくは別の女か…何らかのことを引き金にバーンと終わってしまいます。

彼だけではなく、自分にも問題がある


 この二人の関係どう思いますか?

 もちろん彼が困らせることが良くないんです。
でも、彼女にも問題があります。

・問題のある彼をただ甘やかし、甘やかすことで自分だけのものにしようとする
・勝手な振る舞いを続ける彼をちゃんと見ようとしない
・「困った彼と付き合っている自分」と思い、自分側の問題点が見えていない

 このような状態に陥っていくのが、共依存の一つです。
ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが、これに近い関係のカップルは意外にも多くいます。
「困った彼氏」と付き合っている人がいたら、自分も何か問題があるんじゃないかなって一度よく考えてみてください。

 そして、「自分がどこに向かってがんばっているのか」も振り返って考えてみてください。
例に出したAさんは、自分vs他の女が目標になっていましたね。
誰かに取られるのはもちろんイヤですが、では浮気する彼氏はどうなんでしょうか?
この人とこのまま付き合っていていいのか。この疑問を見逃していると思います。
他の女に勝つことが、あなたの目標でしょうか?違いますよね。

 共依存状態に陥ると、とかく自分と相手の状況が見えなくなり、視野が狭くなります。
まず、大切なのは、「自分が共依存の状態に陥っている」と気が付くことです。

 自分の気持ちをちゃんと大切にして、幸せな恋愛をしてくださいね!

 次回は、「遊びの関係を楽しめる女と心がすり減る女」についてお届けします。

Text/荻尚子

ライタープロフィール

荻尚子
女性専門カウンセリングルームfour-heart- cloverを運営。年間500人を超えるの方をカウンセリング

今月の特集

AMのこぼれ話

アンケート

読者アンケート

AMではより楽しく役に立つサイトを目指すため、読者アンケートを実施しております。 本アンケートにご協力お願いします。

アンケートはこちら