生活習慣が乱れている人は注意

でもまた甘い物を継続して食べるような生活になると、毎日自然と体が欲してくるんじゃないでしょうか。同じように、これから元の生活に近い状態が戻ってくれば、セックスやオナニーをしたいと思う頻度も戻ってくると信じています。

ただし、テレワークや出勤日の減少で体を動かすことが著しく減ったり、食生活が乱れたり、夜更かしをしてネットサーフィンをしたりと、生活習慣が明らかに乱れている人は注意した方がいいかもしれません。体が不健康になることは性機能にダイレクトに影響します。身に覚えがある人は、軽い運動とバランスの良い食生活、良質な睡眠を心がけてみてはいかがでしょうか。私は思いっきり全部乱れているので、まずは運動をしようと思います…。

Text/Betsy