性の話題を自然に！40代女性のための会話のコツと実践法

性について話すことが重要な理由とは？

40代女性が性について話すことが重要な理由として最も大きいのは、話した相手との相互理解を深められるということです。

性についてお互いの考えていることを打ち明け、そして理解し合うことで自分の考え方も相手の考え方も大切にすることができます。

今の40代女性は性について話すことを「恥ずかしい」「はしたない」と教えられてきた世代です。

そのため性について思っていることや感じていることを話せず、欲求を自分一人で抱え込んで我慢してしまうことも多いでしょう。

しかし性についてオープンに話せるようになれば、相互理解ができているので相手との関係性も良くなり、性的な満足度もアップするはずです。

性についてオープンに話すための具体的なヒント

ここからは性について話すことに抵抗を感じやすい40代女性が、性についてオープンに話すための具体的なヒントを解説していきます。

40代女性が性について話そうとするとき、どうしても心に浮かんでしまうのが「こんなことを話したら下品な女だと思われるのでは」という不安です。

40代女性は「女性は奥ゆかしくあるべき」という教育の元に成長しています。そのため自分から性について積極的に話すことに抵抗を感じ、つい相手の意見に流されてしまうことも。

性に関するコミュニケーションをする際は、「恥ずかしい」「はしたない」という思いを一旦捨てて、勇気を出して自分から切り出してみることが大切です。

パートナーと会話をしながら性の話題を切り出すには、お互いの心がリラックスしている時に行うのが良いでしょう。

「さあ性に関するコミュニケーションをとりましょう」と、膝を突き合わせて真面目に話し合おうとすると、双方が構えてしまうため、思っていることを素直に話せない可能性があります。

性の話題を切り出す際は、たとえば共に夕食をとったあとや、寝る前のリラックスしている時間に話すなど、パートナーが受け入れやすいタイミングを意識しましょう。

そして普段通りの会話をしながら、さりげなく性に関する話題に移動するのがおすすめです。