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  • 2013.09.13

濡れる脳トレで最高のオーガズムを!


 前回の「遅咲きほど乱れ咲き?ご無沙汰だからこそ味わえる極上のセックス」も合わせてどうぞ。

 ご無沙汰女子の熱い視線を感じる本コラム。
さっそく、読者の方から共感や感嘆の声をいただいております。

 まずはじめに、前回のコラムの補足をさせていただきたいと思います。
コラムの文中で、私の元には、「閉経の前後で、自分のラブライフを見つめなおす女性相談者」が多いことをお伝えしました。「自分のセックス人生を振り返った時に、悔いのないようにひと花咲かせましょう」という意味合いでご紹介させていただいたのですが、一部の方には、「閉経を機にオンナが終わる」と受け取られてしまったようで、大変心苦しく思っております。ご気分を害してしまった方、申し訳ございませんでした。

 もちろん、年齢、閉経の有無に関係なく、このコラムを通して、セックスから遠ざかっている女性に潤いを取り戻すお手伝いをしていきたいと思っております。これからも、どうぞよろしくお願いいたします。

エロ目線から遠ざかっていませんか?

OLIVIA ラブライフのA to Z
Pink Sherbet Photography


 色恋から遠ざかってしまうと、すっかりおひとり様モードが思考と行動パターンに染みついてしまいます。
「おひとり様を卒業したい!」と孤独感を抱きしめたら、まずは、ご無沙汰だった「エロス情報」にアンテナを立ててみてください。

 私は、職業柄、常に「エロ眼鏡」で世の中をのぞいて、ネタ探しをしています。例えば、エロスをテーマにした映画、女性向けエロコンテンツ、最新のデートスポット、ラブグッズ、ランジェリー、セックス関連のおもしろニュースなどなど。
恋人がいる女性なら、「その日、すぐ使える!」情報ばかりです。

 繰り返しになりますが、恋人が出来たら、今までご無沙汰だった日々を取り返すべく、華麗にスタートダッシュを切りたいもの。
デートスポットを「行く相手もいないし…」
ラブグッズを「ひとりで使っても、空しいし…」
セックス・ニュースを「読みふけると、むっつりみたいだし…」
と、すねてエロス情報収集に消極的になったら、もったいないんです。

 恋人がいない今こそ、実用的なエロス情報を収集しておくのにピッタリ。
エロス情報に触れて、イマジネーションを膨らませたら、お次は、セルフトレーニング実践編です。

すぐ濡れちゃう!敏感なエロス脳をつくるイメトレ


 人間の最大の性感帯は「脳」だと言われています。

 セックス中、脳内では数種類の脳内伝達物質が分泌されて、恍惚状態になります。
セックスを科学的に、分析、研究するのは、専門家にお任せするとして、ここでは、そういう難しい話抜きで、「エッチモードに入りやすい敏感エロス脳」を育てましょう。脳を敏感にするためのイメージトレーニングをご紹介します。


<STEP1:自分のエロスと向き合う心の準備>

 まずは、あなたがエッチモードになることを全面的に自己肯定すること。
エロい自分を解放してあげましょう。

<STEP2:全裸でリラックス>

 エロス脳をつくるイメトレは、全裸でリラックスできる環境で行いましょう。
一人暮らしの人であれば、ベッドルームで。家族と同居の方なら、バスルームで。

<STEP3:あなたの一番濡れるシチュエーションを探って>

 そして、自分が興奮するための着火剤が何かを探っていきます。
映画、小説、漫画、AV、妄想でのエロス描写を味わいながら、どんなエロスに自分のカラダが一番反応するのか、膣の潤いをチェックしていくのです。本来、妄想する内容は自由ですが、このイメトレでは、恋人と実現可能なシチュエーションがいいでしょう。

 感度UPのためのマスターベーション・トレーニングは、今後じっくりレクチャーしいていきます。
ここでは、直接、体に触れずに、イマジネーションだけで、膣を潤すことがポイント。 改めて、あなたの脳が興奮するシチュエーションを発見できるはずです。

 エロスを掘り下げることは、まだ見ぬ自分を開拓していくこと。
慣れ親しんだ自分のカラダやマインドでも、今まで気づかなかった意外な一面に出会えるはずです。
エロス脳を育てるイメトレ、ぜひ、日課にしてみてくださいね。

 次回のテーマは、「ご無沙汰女子のSNS活用法」です。
ご無沙汰女子にとって、SNSは、諸刃の剣。

否応なしに、テンションを上げたり、下げたりしてきます。強い意志をもって、活用していきましょう。

 毎週金曜日更新です。
お楽しみに。


Text/OLIVIA


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ライタープロフィール

OLIVIA(オリビア)
1980年生まれ。ラブライフアドバイザー。

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