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  • 2015.02.11

我慢するうちに慣れている?セフレや都合のいい女を卒業する一番のコツ

都合のいい女扱いされていませんか?「真剣に口説く=本気」は大間違い!女慣れしている人ほど、口説くのがうまいんです!いつの間にかセフレにされてる、大切に扱われていないかもしれない、本命がいるかも…などの悩みに人気セックスコラムニスト・アルテイシアが答えます!

【第21回】セフレ女子増加の原因は、オクテ男子の増加

アルテイシア 魁!セックス塾 童貞 イケメン 草食
Romain Toornier


アルテイシア(以下、アル):相談メールを沢山もらうけど、女子で一番多いのは「セフレや都合のいい女になっている」って悩み。
一方、男子は8割が「モテない悩み」で、残りは包茎や短小などチンチンの悩み(笑)。
何人もヤれる男子もいれば1人もヤれない男子も多くて、格差が広がっているよね。
複数のセフレを抱える男は携帯に「大奥フォルダ」を作ってたりするし。

AM:大奥フォルダ(笑)。

アル:「マジメで誠実な男がいいなんて嘘だろ、結局ヤリチンがモテるじゃないか」とか言われるけど、男子がオクテ化していることが一番の原因だと思う。
受け身で自分から動かない男子が多いから、ヤリチンが1人勝ちしちゃうっていう。

 バーテンの友人達は「バーで女の子に声かけるのは全員オッサンだ」と言います。
20~30代の男性客はみんなスマホをいじってるって。でも女に興味ないわけじゃなく、女から話しかけられると大喜びで食いつく。要するに、声をかけたくてもかけられないんだよね。

AM:男女がどっちも受け身だと恋愛になりませんよね。

アル:うん、女子も「恋愛は男から口説いてリードしてほしい」って子が多いから。
でも今は男子がオクテ化していて、口説かれ慣れてない女子が多いから、女慣れしたヤリチンに口説かれるとポーッとなっちゃう。「こんなに女として求めてくれるなんて…!」って。
バブル世代の女性の方がヤリチンを見抜く目はある気がするなあ。

AM:下の世代の女子は免疫がないから引っかかっちゃうんですね。女子の方も遊び慣れてない純粋な子が多いし。

アル:それで都合のいい女にされても「いつか本命になれるかも」と思っちゃうんですな。

セフレ状態から抜け出すには?


アル:「究極の都合のいい女になれば本命になれる」とか言う男がいるけど、あんなの嘘だから。
本命になれる可能性は「ゼロではない」、すなわち「ほとんどない」が現実で、大抵は「ここまでやっても大丈夫な女」とどんどんナメられるだけ。

AM:現実はナメられてる女子が圧倒的に多いですよね。それでも期待しちゃうのはなぜなんでしょう?

アル:人は自分が見たいように見て、聞きたいように聞くからねえ。
セフレをキープしときたい男は「キミのことは大切に思ってる」「幸せにしたいと思ってる」とか言うでしょ?冷静に考えたら「今大切にされてないし、今幸せじゃないから、そんな言葉はウソだ」とわかるんだけど。

 本気で別れたいなら、言葉じゃなく行動で判断すること。
辛い時や大変な時に「心配してるよ」「そばにいてあげたい」とか言うのと、実際に心配してそばにいてくれるのは全然違うじゃないですか。
<そばにいてあげたい>ってメールは、そばに別の女がいても打てるわけだし。

 女がパートナーに求めるのは「本当に辛い時や大変な時に支えてくれること」だと思う。
病気になったり親が倒れたり震災に遭ったり、そういう時に相手はどう行動するか?をリアルに考えるのがオススメ。

AM:そうですね…ただ実際そういう場面に直面しないと踏ん切りがつかないのかも。

アル:じゃあ、ドッキリを仕掛けてみたら?「事故って入院することになりました!」とか。
恋人なら何をおいても駆けつけるでしょ?そこで来てくれないと「こんな男にすがっていちゃダメだ」と心底思うんじゃないだろか。
名づけて<ウォールローゼ*が突破されました!作戦>
*漫画『進撃の巨人』に出てくる3つの壁のひとつ。

AM:(笑)。名案だと思いますが、実行するのは難しそうですね。

アル:まあ、実行できる子は別れてるよなあ。
みんな心の底では分かっているわけだから。男の方は自分のことしか考えてなくて、自分の欲求を満たすために利用しているだけで、そんな男が辛い時に支えてくれるわけない、都合悪くなったら切り捨てられるって。
それでも別れないのは、我慢するのに慣れちゃうからだろうね。

我慢するのに慣れて深刻なダメージに気づけない


アル:昔、読者の方からのこんなメールをもらったんですよ。

<付き合ってるのか付き合ってないか分からないとか、会いたいけど重たがられるから言えないとか、そばにいる人がいつ裏切るか分からないとか…そういうストレスがどんなに自分を痛めつけていたか、ようやく気づけました。これって本当の本当に辛いことだったんだなと。素直に愛情を表せない関係って、ものすごくしんどいです
(『草食系男子に恋すれば』より抜粋)

アルテイシア 魁!セックス塾 童貞 イケメン 草食 非モテ
『草食系男子に恋すれば』/アルテイシア/メディアファクトリー

 我慢するのに慣れちゃって、すり減っていることに気づけない女子は多いと思う。
堪忍袋の緒が日本一短いと言われる私ですら、前回の教祖と付き合っていた時は「そばにいられれば幸せだから辛くても平気」とか言ってたから。
でもホントは全然平気じゃなくて、深刻なダメージを受けていたことに別れてから気づいた。

「相手に合わせなきゃ、そうしなきゃ愛されない」と思い続けると、「そのままの自分は愛されない存在だ」って自己評価がものすごく下がってしまう。
だから好意を寄せてくれる男に出会っても「こんな私を好きなんて気持ち悪い」と見下してしまう。
おまけに男の前で言いたいことも言えない…みたいな状態になっていました。

AM:アルさんがですか!

アル:そう、歯に着せる衣をもたないこの私が(笑)。男の前でつねに計算して話していたから、一緒にいても全然楽しくなかった。
その後、夫に出会ってようやく「思ったことを言っていいんだ」と解放されたんです。

AM:教祖の呪いが強力だったんですね…。

アル:教祖に振られた後、また別の男に振られたしのぅ…。
今思えば、自分を偽って付き合っていたから上手くいかなくて当然なんだけど。その時は「自分を偽らなきゃ愛されない」と思っていたから。

 59番目の夫に出会ってようやく「偽って愛されるのはニセモノの関係だ」と気づけたんです。
「寂しい」「会いたい」とか素直に言えて、ケンカしても仲直りできる、そんな風に信頼できる関係じゃないと続かないって。

 伴侶は「おせんべいをパキッと割った片割れ」で、お互いすり減らさずに、そのままでピッタリ合う相手なんだと思います。

新しいことを始めて、脳を切り替える


アル:「セフレでもいなくなると寂しいし、誰もいないよりマシ」と言う女子も多いけど、本当はいない方がマシなんですよ。

 基本、女は「安心できる巣」を求めるから、同じ布団に寝ている男を信頼できないと情緒不安定になってしまう。
私も教祖と付き合っていた時は、体調も悪かったし仕事にも影響でたし差し歯にもなったし、とにかくどん底でした。
だから本心から目を背けて平気なフリをするんじゃなく、ちゃんと向き合うべきだと思う。

「あの恋愛も無駄じゃなかった、いい経験になった」とか思えるのって、別れた後だから。
付き合っている時は「自分ばっかり損して納得いかない」と思うけど、それでズルズル別れないとすり減る一方だし。
ギャンブルと同じで「負けを取り戻そう」と粘ると損害がどんどん膨らむから、どっかでやめなきゃいけない。

AM:何年もセフレを続けて35歳超えちゃった人とか「なんでもっと早く別れなかったんだろう」と後悔していますよね。自己評価が下がって男も信用できなくなったうえ、周りに独身の男もいなくなって、みたいな。

アル:その間、新規と出会うチャンスも逃してしまうから。マジメな女子は特に、ひとつの恋を終わらせないと次に進めない子が多いし。

 宇野千代先生が「女は裸足では歩けない」と仰っていて、たしかに新しい靴があれば古い靴を脱げる。でも先生は「失恋しても曲がり角を曲がれば新しい恋に出会う」ってくらい、スーパー恋愛体質の元祖肉食系女子だから(笑)。

 古い靴を脱がないと新しい靴を探しに行けない女子も多い。
そういう子はマジメゆえに「もっと頑張れば本命になれるかも」と粘っちゃうし、オクテゆえに「この人と別れると次はないかも」と執着しちゃうのもある。

AM:そんな女子がセフレと別れる一番のコツはなんでしょう?

アル:別れる一番のコツは、別れることだと思う。一休さんみたいなこと言っているけど(笑)。
前に「脳は体に騙される」って話をしたでしょ?「起きよう」と脳にスイッチが入るから起きるんじゃなく、体が起きるから「起きよう」と脳にスイッチが入るって話。

 私も朝ベッドから転がり落ちて二本足で立つようにしたら、起きられるようになった。布団の中にいるうちは目が覚めないんですよ。
それと同じで、付き合っているうちは「別れよう」と思えない。物理的に別れることで「別れよう」とスイッチが入って、気持ちが切り替わるんです。

AM:ごちゃごちゃ考えず、とにかくいっぺん別れてみると。

アル:そう、もう勢いでやってしまおう。巨人のように「うおおおおおおっ!」と叫びながら携帯のデータも全削除。アニメ『進撃の巨人』を観ると勢いがつくのでオススメです。

 新しいことを始めるのもいいと思う。前からやりたかった趣味や習い事とか、普段の自分がやらないこととか。
私は生粋のインドア人間だったけど、失恋を機に山登りを始めたんですよ。
そしたら存外楽しくて「ああ世界は広くて、まだ知らないことがいっぱいあるんだな。オラ、なんだかワクワクしてきたぞ」って気分になった。

AM:それはすごくいいですね!山登りって失恋に効きそうな気がします(笑)。

アル:効くと思うよ。私なんて運動神経ゼロで平地を歩くのも苦手だから、必死で集中して登っていると雑念が消えるんだよね。
みんながスタスタ歩いてる山道を四つんばいで登ってたら、友達に「スメアゴルみたい」と言われました。

アルテイシア 魁!セックス塾 童貞 イケメン 草食 非モテ
スメアゴル/映画『ロード・オブ・ザ・リング』

 アルテイシアさんが普通の男子の性事情をインタビューする『魁!!セックス塾』を当連載と隔週で更新しています。あわせてお楽しみください!

Text/アルテイシア

恋愛とセックスで幸せになる 官能女子養成講座 アルテイシア
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アルテイシア
作家。

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