最後に、私が熱心にホットヨガに通う一番の理由は、オーガズム体質になるためにピッタリなエクササイズだと思っているから。

　昔、「ヨガを始めてから、中イキ出来るようになった！」と目をキラキラさせて語る友人がいて、当時は、「ふ~ん、そんな効果があるのか？」と聞き逃していたのですが、実際に試してみるとその理由がわかりました。

　オーガズムは、意識（脳）と心と体が三位一体になって起こるもの。
ヨガは、そのすべてに働きかけるのです。

　内面への効果は、先に述べた通りですが、体への効果を見てみると、骨盤底筋（いわゆる膣筋）を意識して動かす練習があったり、女性らしいしなやかなボディを作ることに特化したポーズを中心としたレッスンもあります。

　私もLOVEポジの連載では、毎週様々な体位をご紹介していますが、ホットヨガで体の柔軟性を高めておくと、交接時に足がつったり、股関節に痛みを感じることも未然にふせげます。

　ホットヨガは、恋する現代女性の必須エクササイズ。
継続的に行うことで、恋愛力を高めて心もカラダも自信を持って丸裸になれますよ！ ホットヨガ体験に申し込む Text／OLIVIA