家の片付けや子供の寝かしつけ、スマホ無限ダラダラタイムなど、気持ちが乗らなくなる要因は生活の中に山ほどあります。セックスの前にそういった障害物をなくしておくのもスケジュール管理のひとつです。

待ちの姿勢や匂わせはやめておこう

もし「そんなことまでしてセックスしたくない」と思うなら、それはそれでアリです。人生においてセックスをそこまで必要としていないのかもしれません。あえてしない関係を選んでいるカップルも大勢います。
でも「やっぱり定期的に楽しみたい」「パートナーとのふれあいを持ち続けたい」と思うなら、相手まかせの待ちの姿勢や匂わせはダメです。恋愛も結婚も性生活も、ちゃんと計画してこそ長続きするのではないでしょうか。