ハンバーグと元カノ
【相談】彼氏が元カノと今でも仲良くてモヤモヤします。LINEや電話が来てるのが通知画面で見えてるし、元カノを含むグループでカラオケでオールしたりしてるんです。
家でハンバーグ作ったときも「えー前はもっとジュワッと肉汁が出てたのに」と元カノを匂わせてきます。今はただの友達だと言うので気にしないようにしたいんですが、どうしたらいいでしょうか？（編集部X／23歳当時のお悩み）
アラサーになった今だからこそ言える。
肉汁に不満があんならてめぇが作れ！
だけど時を戻すと23歳。
遊びたいざかりの彼に対して、彼女は元カノのモヤモヤをなんて伝えればいい？
金井の回答
「元カノ含むグループで仲良い」とか言われると、大学時代サークルで同学年の子は先輩たちとBBQとかしてて、自分は特に誘われてないみたいなやつ思い出しちゃいます…。そんな今でもずっと仲いい男女関係ないグループで〜みたいな…。そこに元カノって全部腹立つやつじゃないですか。
ので、こっちだけ一人だとモヤモヤするので、自分ももっといい大人のグループで無理してでも積極的に遊んで時間を使うのがやっぱりいいですよね！ そうすればいつもは大体気が乗らない人脈を広げるような行動ができるし、一石二鳥なのでおすすめです。
大川の回答
元カノを含むグループでの付き合いだとこちらも口出しづらいですよね。なので、「元カノと連絡取り合っているのを見ると地味に傷つく。でも付き合いもあるだろうから、せめてコソコソはしないでほしい」と①嫉妬しちゃう旨をまず伝えて、②でも理解はしている、という心理的安全性を彼に担保してあげるのはいかがでしょう？
とはいえ決して野放しにしているわけではなく、③譲歩がカギになります。こちらも誠意を見せるから、そっちも誠意で返してねって。まあ「もっと肉汁が出ていた」という発言から、素直でただ無頓着なだけな気もするので、①②③をうまく伝えれば少しは変わってくれると期待したいです！
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