乳首の愛撫はソフトに！胸だけでイッちゃう正しいおっぱいの触り方

ベッドの上での小さな勘違いは、男女のあいだに大きな溝をつくってしまうもの。それなのに誰もセックスについて教えてくれない……。

世代を超えて繰り返されるセックスの疑問。これに答えてくれるのが、数十年にわたるさまざまなセックスハウツーを詰めこんだ電子書籍のベストセラー、『完全マニュアル セックスの間違い100答』です！

スローセックスで有名なアダム徳永さんから、やっぱり頼りになる産婦人科医さんまで、多数の方々の答えが収録されています。女性が学べるだけでなく、「そうそう！ こういう風にしてほしい！」と納得の男性向けテクも盛りだくさん。彼氏やセフレに読ませる教科書としても役立ちます。

今回は、第4章「女性のからだと愛し方　そこが違う」から、セックスにおけるおっぱいの愛撫についてQ&Aを抜粋してご紹介します！

揉まれてもさほど気持ち良くない理由が、はっきりとわかります。乳房は脂肪が９割、残りは乳腺というものでできています。神経が少ない部分なので、強く揉まれたところで、気持ちがよくなるわけではありません。

でも、感度がにぶいからといって、乳房への愛撫がまったくなくなってしまったら、さみしい気分になると思いませんか？　男性がひたむきに乳房を愛撫してくれる姿に、愛情を感じる女性も多いのです。性的に感じる、感じないにこだわらず、彼からの愛情と、彼に対する愛おしさをたっぷり実感してみてください。

わかりやすく、効果的な技術をアダム氏は著書で説明しています。

乳房に憧れを持たない男性はいません。夢中になる気持ちも分かります。でも、乳腺が張っている女性などは特に、わしづかみにされると強い痛みを感じるのでやめましょう。

乳房の愛撫のポイントは、乳首への愛撫を期待させつつ、彼女をとことん焦らすこと。乳輪を愛撫するときも、ぜったいに指が乳首に触れないように気をつけて。乳首は焦らせば焦らすほど、感度がアップするのです。

〝（乳首は）デリケートな器官だけに、荒々しい愛撫は禁物。いたわりのこもった愛情豊かな性愛テクニックが欲しいものです。
興奮すると乳首は隆起し、（パートナーの）手の動きにこたえられるだけのほどよい大きさとなり、これが彼の心をも刺激し、陶酔境にさそいます〟
（指導／ドクトル・チエコ、松窪耕平、石渡利康　婦人倶楽部　１９７３年８月号「妻の愛の技術」より）

また、セックスの最中も乳首への愛撫を続けてもらうことで、性器の結合感と乳首への刺激が一体となって、完璧なまでの快感と満足感が得られます。
とはいえ、男性が腕で身体を支える男性上位の体位では、手が自由になりにくいため、乳首への愛撫がおろそかになりがち。バスト愛撫が好きな女性の場合、性交中も男性が手を動かしやすい体位、たとえば騎乗位、後背位、座位などを取り入れている、という声も多いようです。

彼女の胸にむしゃぶりついて、乳首を吸いたくなったとしても、歯を立てるのはぜったいにＮＧ！　乳首の皮膚はとても薄いので、強くかんだりすると、すぐに傷がつき、血がにじんでしまうことも。

乳首を愛撫するときは、まず、乳首の先端を中指でちょこんと、本当に軽く触ってみましょう。これだけで、女性に高度な性感を呼び起こすことができます。

乳首に指先をそっと当て、クルクルと小さな円を描いたり、上下左右にスライドさせたりするのもおすすめ。アダム氏の著書には、他にも乳首の側面をこねるように、前後左右斜めに倒す〝こね倒し〟や、人差し指の爪側と中指の指腹で乳首を挟み、側面に圧をかけた状態で引っ張りあげる〝引っ張り〟など、さまざまなバリエーションが紹介されています。
もちろん、どんな愛撫のときでも、超ソフトタッチのままでおこなうことが原則です。