【引き上げ】の大きなメリット
【押し出し】が悪い方法だとは言いません。というより、この動きが体に負担のかかるものか問題ないのかが私にはわかりません。でも【引き上げ】の方には大きなメリットがあります。
①気持ちいい
【押し出し】では外側から膣内へ圧力がかかっているので、そこへ亀頭が出入りすることで、摩擦を強く感じることができます。でもそれは膣の中央より奥の部分で、女性が膣内で感じやすい膣の浅い部分ではないんです。【引き上げ】の方では、膣の浅い部分を主に締めつけるので、自分の気持ちいい場所を竿に押し付けているような感じになって、より膣内で感じやすくなります。
②疲れない
【押し出し】はやってみるとわかると思いますが、長時間続けるには辛いですよね。ある程度の圧迫感を相手に与えたいと思うとかなり息むので、呼吸が苦しくなってくるし血圧も上がりそうです。【引き上げ】は、慣れるととても楽です。ぎゅっと入り口を締めて引き上げるような動きを続けても呼吸は楽にできるし疲れません。
今まで【押し出し】だけ意識してきた人にとっては、【引き上げ】と言われてもピンとこないかもしれません。どこにどうやって力を入れたらいいのかわからなければ、骨盤底筋群を鍛える運動を始めてみるといいと思います。尿漏れや子宮脱などを防ぐ骨盤底筋群のトレーニングは膣を締めて引き上げる動きそのものです。
下記の膣トレ記事を参考に、試してみてくださいね。
Text／Betsy
初出：2018.08.16
次回は＜アソコの締め方いろいろ！男性がすぐイク「ハイブリッド締め」のやり方＞です。
膣トレが一般的になりましたが、実はあなたの締め方は効率が悪いかも？ということをお伝えした前回の記事。今回は引き続き、素敵ビッチな女性が実際に使っている、キモチイイ刺激のやり方をお伝えします。
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