大人女子と子供おばさんの恋愛の違い

感情のアップダウンは関係を悪化?失敗しない結婚は「怒り」のコントロール/大人女子と子供おばさんの恋愛の違い

怒りの感情を上手に消化できていますか?もしかしたら、あなたが恋愛で上手くいかない原因はそれかも!「子供おばさん」と「大人女子」の恋愛や人生観から、あなたの立ち振舞を見直してみましょう!

怒りをコントロールできてる?

ひかり 大人女子と子どもおばさんの恋愛の違い
Romain Toornier


 子供おばさんは、怒りの感情を自分で消化することができません。
だからこそ、周りの人に八つ当たりをしてしまい、迷惑をかけてしまいます。

 大人女子は、怒りの感情を上手に消化する術を知っています。
だから、自分も周りも気持ちよく過ごせる環境を作れます。

 あなたは、怒りの感情を上手に解消させることはできますか?

感情のアップダウンが激しくない人は円満


 現在、日本では3組に1組の夫婦が離婚していると言われています。
私の周りを見ていると、結婚生活がうまくいっている女性には、ある共通した傾向があるんです。

 それは、「感情のアップダウンが激しくない」ということです。

 やはり同じ屋根の下でパートナーの機嫌が悪いと、自分にまで影響は出てきてしまうもの。
特に女性は、生理の周期によって精神的なアップダウンが激しかったり、「こうでなければならない」という理想が強かったりする人ほど、ストレスをためてしまうものです。

 そういう人は、嫌なことがあっても「自分で消化できるだけの自立心」と「どんな環境でも楽しめる柔軟性」を持った方がいいでしょうね。

 一緒に生活している方は、相手がイライラしているとたまったものではないですよ?

「怒り」の感情はコントロールを!


 単におとなしければ、精神的に安定しているというわけではありません。
おとなしくても、「怒り」の感情をためている人は、気付かないところで周りにも迷惑をかけているものです。

 そういうタイプは声を荒げることはしなくても、話す内容がいつも誰かしらのことを怒っていたり、小言が多かったりします。

 だから、単に感情的になるか否かが精神の安定につながるわけではなく、“内面”が大事なのです。
つまり、自分で心を整えたり、内面をクリーンにしたりする必要があるのです。
たとえば、普段から自分の心と向き合う時間を持ったり、自分を喜ばせるようなことをして心に余裕を持つようにしたり、嫌なことがあったときは自分の機嫌をとったりしてみましょう。

 怒りの感情は、自分までも攻撃します。
怒っていて、自分の心が気持ち良い人は、まずいません。嫌な気分になるはずです。
つまり、人に向けている感情は、自分にも向けているのです。
だから極力人には、自分に向けられたらうれしい感情…やさしさ、思いやり、愛情を持つようにしたいものですね。