もし、セックスを楽しもうと“頑張って”しまっているなら、あなたのラブライフの価値観を一度、見直して欲しいと思います。

　セックスの情報を読み解き、正しい知識を身につけることは、あなたがより安全にセックスを楽しむために必要なこと。
でも、情報過多で「頭でっかち」になりすぎると、自分の思うように伸び伸びとセックスを楽しめなくなってしまうのです。

　セックスを必死に“頑張らなくても”、男性の心をグッとつかみ、セックスで愛し尽くされる女性がいます。
彼女たちの特徴は、ズバリ「感受性が豊かなこと」。
歌ったり、踊ったり、美味しいものを食べたり、映画を観て泣いたり、いい香りにうっとりしたり、マッサージされたり、山に登ったり、海で泳いだり、温泉につかったり、五感を喜ばせるすべてのことは、感受性を磨きます。

　そして、磨かれた感受性は、セックスで最大限に発揮されます。
喜怒哀楽がハッキリしていて、五感をフル稼働させて毎日を過ごしている女性は、セックスも伸びやか。感受性は、感度の良さにも通じます。

　セックスは、体（BODY）・心（MIND）・魂（SOUL）をフル稼働させて行う究極のカラダ遊びです。
私の理想とするセックスは、体・心・魂の3つのバランスが取れている状態のこと。
どれかが欠けたままセックスを重ねていても、本当の意味でセックスの奥深さを感じることはできません。

　このバランス感覚を養うためにも、自分の本能に耳を澄まし、五感を喜ばせるように、毎日を丁寧に過ごすことが大事なんです。
感受性豊かで、いつでも「自分らしく」いられる女性は、裸一貫になった時ほど、その人本来の輝きが増します。

「自分らしく」いるということは、自分自身を愛して、信じていること。
自分自身を慈しむように毎日を過ごすことができれば、自然と、セックスでもパートナーと愛をたっぷり循環できるようになります。

　セックスに後ろ向きになってしまった時には、「ラブライフのAtoZ」をもう一度、AからZまで読み返してみてください。 あなたのラブライフをハッピーモードにチューニングするお手伝いができるはずです。
そして、このコラムを通して、あなたのラブライフが、ほんのちょっぴりでもハッピーになれば、私はとっても嬉しいです。

　今まで、ご愛読ありがとうございました！
心からの感謝と愛をこめて。

　8月15日（金）からは、今までのコラムとは、ガラリと趣を変えて、新連載コラムが始まります！どうぞお楽しみに♪

Text/OLIVIA

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