雨宮：本当に思ったことを書くのはいいと思うんですけどね。
例えば、「今日映画を観て、こんなところに感動した」とか、「この本読んでおもしろかった」とか「つまらなかった」とか。そういう内容だと、会ったときに「あの本読んだんだよね？　私も読んだんだけど…」と、話が広がるきっかけになる。

一日中自虐ポストだけやっていると、書いてあること以外何もない人というか、Facebookにすべて書いてある人みたいに思われてしまって、隠されている部分がない印象を与えてしまうと思うんですね。ネット上に現われている人格が全てみたいな。
恋愛で相手に惹かれていくのは、「この人、何を考えているんだろう」「（ポストしてない空白の時間に）何をしてるんだろう？」と考えさせるミステリアスなところだったりしますよね。

女の人って「こんな素敵な時間を過ごしていそう」と思わせる必要もあるじゃないですか。
何も書かなければ「きっと、一人でいてもなんか素敵な音楽聴いて…」とか、もしかしたらいい感じに思ってくれるかも知れないのに、惰性で「さっきカップラーメン食べちゃった」みたいなポスト連投で埋め尽くしてしまうと、想像の余地が失われて、ミステリアスな部分も失われていく。

私も本当はやろうと思えば、一日100回ポストとか余裕でできるんですけど、歯をくいしばって堪えたり、Facebookだとかなり細かく表示範囲を設定できるので、もう好きな人には表示させない設定にしたりしてます（笑）。

雨宮さんの語る「脱いいね！」全6回で配信いたします。
19日（月）にかけて毎朝更新いたします。
明日(11／17）配信の第四回は「ニュースフィードで美人を保つ」をお届けします。お楽しみに！

元Facebook廃人・雨宮まみさんが語る脱いいね！（1／6）『Facebook廃人だった過去を雨宮まみさんが激白！』
元Facebook廃人・雨宮まみさんが語る脱いいね！（2／6）『Facebookにまつわる「しがらみ」』
雨宮まみさん恋愛履歴インタビュー『モテから退化していく成長期、身を削って喜ばせる青春時代』（1/5）
少年アヤちゃん新連載『少年アヤちゃんが行く！　恋の東京散歩』
大泉りかさん新連載『官能小説・主人公から学ぶファム・ファタールのススメ』
宮台真司さんインタビュー『脱いいね！　のススメ』

Text／AM編集部