漫画の中で登場した 『インナーボール』。実は、LCラブコスメが開発した実在する膣トレ専用グッズです。膣内に入れてトレーニングするだけで、締まりを感じられるようになります。たまたまこさんが実際に膣トレをして効果を測定するために、商品を提供いただきました！

　使い方は簡単。ひょうたん型をした「LCインナーボール」をまずは1個膣に入れ、落ちないようにキープするだけ。慣れてきたら2個と中にボールを入れ、膣や下腹部に力を入れて締めつけましょう。キュッ、キュッと力を入れるイメージで、1日10～15分続けるのが目安です。

　今回出演してくださった、あやまんJAPAN・金玉担当の「たまたまこ」さんにも、実際にLCインナーボールを使用して、一週間の膣トレをしていただきました。

　女性医療クリニックLUNAグループ理事長の関口由紀先生のもと、膣トレ前の膣圧を計測したところ、平均膣圧は14㎝Ｈ2O。名器レベル5に近い数値でした。

　ところが！　一週間、毎日インナーボールを使用したところ平均膣圧が24㎝Ｈ2Oに！

　名器レベル50までは及ばないものの、たった一週間で10㎝Ｈ2Oも数値を上げることができました。関口先生いわく「骨盤底筋も筋肉のひとつだから、最低3ヶ月ぐらいは続けることが必要」とのことなので、このまま続ければさらに名器レベルを高めることができるのでしょう……。

　骨盤底筋の衰えは、尿漏れや骨盤臓器脱にもつながります。みなさんが膣トレによって、健康的なセックスフルライフを送れるよう「AM」はいつも応援しています。