秋の夜長とは言うけれど、彼とケンカした夜は、ベッドについても悶々と悩んでしまい、なかなか眠りにつけないなんてことはありませんか？
心理的に悩みがあると眠りが浅くなってしまい、睡眠の質の低下を招きます。
そして、それは美容面においても悪影響です。
睡眠不足が続くと、ストレスを感じやすくなり、精神的に安定しなかったり、お肌のコンディションが乱れたり、また、食欲が増して太りやすくなります。
美しさが遠のけば、恋のモチベーションだって下がります。
そんなとき、味方につけたいのが眠りをサポートするアロマです。
スリープシープ エッセンシャルオイルブレンド （写真右から、スイートドリーム、ディープブレス、クールダウン） 各10mL 各￥1,575（税込） 「ディープブレス」は、深い森林のイメージの香り。
マツ、モミ、ヒノキ、スギなどのなじみの深い木の香りと、グリーンを想起させるハーブの香りが、緊張を抑え、深呼吸を誘い、高まった気持を鎮めてくれます。
「クールダウン」は、考え事でいっぱいになった頭を休めたいときにおすすめの香り。
ラベンダー、マジョラムなどの香りがイライラをほぐし、ミント、ライムなどのさわやかな柑橘系の香りが、気持をリセットします。
彼との幸せな記憶に浸りたいときは「スイートドリーム」を。
おだやかなカモミールをはじめ、ベルガモットやイランイランなど幸福感を高める香りをブレンド。淡いピンクに囲まれた楽園のイメージです。
眠れない状況に合わせてアプローチできる香りは、快眠セラピスト・三橋美穂さん監修の元、開発されただけあり、高い安眠効果が期待できそう。
彼とのケンカの直後は、「ディープブレス」で一呼吸を置いて、気持を鎮め、さらに翌日は「クールダウン」で気持ちをリセット。
素直な自分で、彼との関係を修復出来たら「スイートドリーム」で幸せな夢を。
翌朝のスッキリした目覚めが、恋の進展をバックアップしてくれそうです。
問い合わせ先：アットアロマ株式会社
TEL：03-5717-9211
URL：https://www.at-aroma.com
Text／Megumi Hirakawa