インド大陸の伝統的医学であるアーユルヴェーダ。
ヨガや瞑想、ハーブなどによって、自然と調和し、生活全体をより良くして健康的に生きるということを目的としています。
現在、日本でも多くの人が好むアーユルヴェーダの健康観を、北インドのスパリゾート『アナンダ・イン・ザ・ヒマヤラズ』で、本格的に味わってみませんか？
『アナンダ・イン・ザ・ヒマヤラズ』は、ヒマラヤ山麓のマハラジャ宮殿内の敷地にあります。
マハラジャが避暑のために使用していた宮殿を改装したそう。
およそ80種類にも及ぶトリートメントが用意されていて、迷ってしまうかもしれませんが、心配ご無用。
まずは、駐在しているアーユルヴェーダ医師のカウンセリングを受け、今あなたに一番必要なメニューを用意してもらうことができます。
メディカル・ハーバルオイルを使用したとろけるようなマッサージや、ヒマラヤの澄んだ空気を吸いながら行うヨガ。
また、食事はすべて有機野菜やハーブを取り入れていて、体調に合わせてインド料理からインターナショナルまで幅広く選択することができます。
しかし、健康的な体だけではなく、せっかくなら美しさも手に入れたい！という方もいるでしょう。
もちろん、ヒマラヤの蜂蜜とバラのフェイシャルケアや、ネイルケアなどもバッチリご用意しています。カップル専用ルームもあります。
彼と行くのももちろんいいけれど、長い彼とお別れを決めたり、何か執着しているものと決別しようと考えているあなたにもぴったりなスパリゾートです。 ヒマラヤ山脈とガンジス河をながめながら、心と魂をリセットすれば、帰国後は驚くほどすっきりとした気持ちで毎日を送ることができるでしょう。
名称：アナンダ・イン・ザ・ヒマヤラズ
住所：Palace Estate, Narendra Nagar, Tehri Garhwal Uttarakhand, Rishikesh, 249175 India電話番
号：91-1378-227500
URL：https://www.anandaspa.com
Text／AM編集部
