これはまず「自分が嬉しい、楽しい」と思っていることを相手に伝えることから始めましょう、という作戦なの。
とことんポジティブで陽気な女、陽気姫（これはTomyの造語です、楊貴妃じゃありませんわよ）になっちゃうの。
つまり、彼氏や友達と過ごして、嬉しいことや楽しいことがあったらとりあえずそれを表現するのよ。
たとえば「わあ、嬉しいな」「すっごく楽しかった！」「綺麗なところね～」とかね。そして最後に「ありがとう！」って付け加えればカ・ン・ぺ・キです。

素直に感じたポジティブな感情をそのまま伝えても、相手に負担や心配をかけることは絶対ないじゃない？
だからまず、そこから伝えてみる練習をしましょ！ってことよ。
ここで一番大事なポイントは、素直に感じたと思えるときだけに伝えればいいってこと。
相手のために無理やり嬉しそうなフリしたら、今までのアナタと何にも違いがないですものね。

ポジティブな気持ちを素直に伝えると、相手の心の中にもアナタに対する強い好意が沸いてくるの。

そして親しさもよりUPするわ。そういう関係性になってくれば、アナタが辛いとき、さみしいとき、相手のほうから気がついて「どうしたの？」って誘導してくれるようになるのよ。
だって、好きな相手が困っているときは支えたくなるのが人間だから。 そのときは思い切り相手に甘えちゃいなさい！

いいのよ、遠慮せずに。もし相手が辛いときは自分が支えてあげればいいだけの話なんだから。

もちろんすぐにはそういう関係性は作れないけれど、なあに、その過程も趣味として楽しんじゃえばいいのよ。自分がどれだけ変われるかなっていう、ゲームとしてね。やるだけ損はないわよ。

参考になったかしら？

次回は、「関係を長続きすることができないK美さんの相談」をお届けします。

Text/Tomy