間違った締め方をすると、逆効果に

 おチンチンをゴシゴシこするオナニーと、SEXは全く別物なのよ。
たぶん、そこが混ざっちゃっているんだよね。

 ガバガバなアソコは気持ちよくない、きゅっと締まったアソコがいい。

 でもね、「きゅっと締まったいいアソコ」は「硬いアソコ」ではないの。
締まりっぱなしの細くて狭いアソコがいいなら、脚閉じてSEXすればいいし、それなら「素股」でも変わらないよ。

 この「締まるしくみの誤解」が、実は生理痛など婦人科トラブルのもとにもなっているんだよ。
締まったアソコを目指して、間違ったトレーニングでいつもアソコをキューキュー締めていると、逆に経血の排出の悪い体を作っていることが少なくないの。

 締める筋肉は私たちの膣や肛門の周りにある骨盤底筋群っていう、小さな筋肉たちのグループなんだ。
確かにここが緩んでいると、締まりは悪いし、尿漏れになったりするのね。

 ところが、締まらなかったり、尿漏れになったりしている原因は、単にべろーんと緩んでいるだけではないの。
硬く縮んで筋肉が動かなくなっていることもとても多い。
特に未産の女性の骨盤底筋はそっちがほとんどだよ。