体の不調の多くは血行不良が原因

 それは、「骨盤の中の血行不良」なんだ。
生殖器だけじゃなく、たぶん体の不調の多くは、もとを正せば血行不良なんだと思う。
頭痛だってそうだし、内臓の不調や、筋肉の不調とかも同じ理由だしね。

 血行っていうのは本当に大事なんだ。
冷え性はよく体質だと言われるけど、そうじゃないんだよ。ただ血行が悪いだけなの。
だって、体温っていうのは血液が運んでくれていて、血が流れるから温かいんだもん。

 あと、ガンも、血行の悪いところにできるんだよ。
乳ガンのできているところをみてみると「アラー、こんなに滞っていたら、そりゃガンだってできるよねえ」って所にできていることが多いの。
体って難しいようだけど、意外と仕組みはシンプルなんだよ。

骨盤内が血行不良になる2つの原因

 血行不良になる原因は、トラブルや場所によって変わってくる。
私が、「生理痛やPMSなど現代女性に多い婦人科系トラブル、骨盤内の血行不良はどうして起こるか」ってことをずっと探してきて、見つけた答えは二つ。

*運動不足
*神経疲労

 血行が悪いってことは、単純に「そこを動かすことが少ない」っていうことなんだ。
骨盤を動かすっていうと、ベリーダンスやフラダンスみたいな特殊な動きが必要だと思いがちだけど、そんなことだけではなくて、実際には足腰を使う機会が多いかどうか、つまり普段よく歩いているかどうかってことが大切なの。
だから、スポーツやダンスとか、特別に体を動かす機会を持っている人以外は、かなり意識して歩こうとしない限り、骨盤内の血行が悪いんだよね。