私たち女性は、ホルモンに操られた生き物といえるかもしれない。
操られた、なんていうと嫌な感じだね、ホルモンの応援を受けている生き物っていうことかな。

ホルモンは、決して私たちを不幸にさせようとはしていないからね。
私たちが元気でいられるように、幸せでいられるように、そして私たちだけでなく、私たちのいのちを次の世代にリレーできるように、日夜働いてくれているんだ。

でも、女性ホルモンとうまくやれなくて、トラブルになっている人が多いのも事実。
私たちは、この女性ホルモンの援助なしでは、心も体も、うまく機能しづらいの。

さて、その女性ホルモンは、2種類あるって聞いたことがある人も多いかもしれないね。
一つは排卵を応援する卵胞ホルモン（エストロゲン）、もう一つはふかふかな子宮を作る黄体ホルモン（プロゲステロン）。
卵子応援ホルモンと、子宮応援ホルモンって感じなんだけど、実はこのホルモン、両方とも卵巣の中にある卵子の元、卵胞から出ているの。

そして子宮応援の黄体ホルモンは、実は排卵で、タマゴが飛び出した後の袋（卵胞）が変化したものなんだ。
だから、もし子宮のコンディションを良くしたい！と思っても、やっぱり重要なのはタマゴ！なんだ。

排卵だけじゃなく、生理を起こしているのはタマゴ、女性ホルモンを出しているのもタマゴ。
だからやっぱり卵巣には元気になってもらわなきゃね！

次回は、どうして卵子応援の卵胞ホルモン（エストロゲン）が、女性の楽しい人生に関係するのか、その驚くべき役割について紹介しちゃうね。

【つづく】

Text／奥谷まゆみ