彼だけではなく、自分にも問題がある

この二人の関係どう思いますか?

もちろん彼が困らせることが良くないんです。
でも、彼女にも問題があります。

・問題のある彼をただ甘やかし、甘やかすことで自分だけのものにしようとする
・勝手な振る舞いを続ける彼をちゃんと見ようとしない
・「困った彼と付き合っている自分」と思い、自分側の問題点が見えていない

このような状態に陥っていくのが、共依存の一つです。
ちょっと大げさに聞こえるかもしれませんが、これに近い関係のカップルは意外にも多くいます。
「困った彼氏」と付き合っている人がいたら、自分も何か問題があるんじゃないかなって一度よく考えてみてください。

そして、「自分がどこに向かってがんばっているのか」も振り返って考えてみてください。
例に出したAさんは、自分vs他の女が目標になっていましたね。
誰かに取られるのはもちろんイヤですが、では浮気する彼氏はどうなんでしょうか?
この人とこのまま付き合っていていいのか。この疑問を見逃していると思います。
他の女に勝つことが、あなたの目標でしょうか?違いますよね。

共依存状態に陥ると、とかく自分と相手の状況が見えなくなり、視野が狭くなります。
まず、大切なのは、「自分が共依存の状態に陥っている」と気が付くことです。

自分の気持ちをちゃんと大切にして、幸せな恋愛をしてくださいね!

Text/荻尚子

初出:2014.05.26