そうならないための対策は?

それはたぶん「わたしも、そうならないとは限らない」という危惧があるからで、そうならないためにはどうすればいいんだろうと考えた末にわたしが見つけた結論は「意識して、外側を向こう」ということです。

具体的には本や漫画を読み、映画を観て、音楽を聴く。料理を作り、友達と会い、パートナーとセックスをする。自分に向き合う時間はもちろん大切だけど、向き合ってばかりいると煮詰まるので、意識して自分のことを考えない時間を作る……そんな時間作りのお供に、拙書、『ホス狂い』をどうぞよろしくお願い申し上げます!

Text/大泉りか