healthy bodyの保ち方

サングラス!

最近新しいサングラスを購入しました!
ASI_CQRS01_0019_S
サングラスはいくつか持っているのですが、これは特に軽くて、かけている感じが全然ありません!
なんと重さは約17g!本当にかけているのを忘れるくらい、ストレスなく快適に走れるので、かなり気に入っています♪
フレームも柔らかく、さらに鼻のパッドは角度や幅などが調整できるので、しっかりとフィットしますよ。
もちろん、フレームやレンズの色が違うものもいくつかあります♪→詳細はこちら


サングラスは紫外線から目を守るのはもちろん、目にゴミが入ったりするのを防いだり、風が強くて視界が悪いときなどにも有効です。
いまの季節は小さな虫が飛んでいたりするので、そういったときにもサングラスがあると安心ですよ。
また、日差しが強いときもまぶしさが軽減され、目が疲れにくく、体感温度も下がりますよ。
特に夏の暑い日は、暗めのサングラスをかけて視覚的に涼しい気候のようにだましてしまうことで、だいぶ楽に感じます!

あとは街中を走るときやレースのときなどにも、サングラスで目を隠すと人目が気にならず集中できるというメリットもあります。
女性がひとりで走るときなど、場所によっては少し人目が気になることもあると思うので、私にとってサングラスはランニング時には欠かせないアイテムです!


ちなみにこのサングラス、こんなかわいいケースつき。
ASI_CQRS01_0083_H4
ケースがあると持ち運びにも便利ですよ!
もうすぐゴールデンウィーク♪新しいサングラスでたくさん走りたいと思います!!