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  • 2013.05.24

彼氏からの愛でしか自分を満たせない? 恋愛依存になる理由

荻尚子 回避依存
by haley

 今回も前回に引き続き、『恋愛依存』についてお話します。

 恋愛依存の話は詳しく書くと、本が一冊書けてしまうんじゃないか! 私に文才があるなら(>。<) という感じなのですが、そんなに長いコラムは読みたくないだろうから(私も読みたくない)簡単に説明します。

恋愛依存になる理由は
自分自身という人間への自信のなさ

 まず、なぜ恋愛依存に陥るのか?

 自分が彼氏がいないという状態、つまり自分自身という人間だけでは自信を持つことができないという理由があります。
また、どこか自分に自信が持てなかったり、自分の中で満たされない感情を持っているとその満たされない感情を誰かに満たして欲しいという思いを心の奥底に抱えています。
この状態には無自覚な人がとても多いのが現状です。

 恋人というのは、誰だっていた方がいいと思っているだろうし、「彼氏が欲しい!」「誰かいい人いないかな!」というのは、『恋愛依存』に限ったことではないのです。
なので、問題を解決するためには恋愛依存の人が抱える自信の無さや満たされない感情を埋めたいという心の奥底にまで行き着かなくてはいけないのです。
恋愛依存の人に彼氏を絶やさない人がとても多くいるのもその心の奥底の問題が原因です。

 また、その彼氏を絶やさないということの裏には…

誰かに愛されることでギリギリ満たされる
恋愛依存の人たちの心

 その彼氏が大好きという恋愛感情ももちろんあるとは思います。

 しかし、その思いだけではなく、彼氏がいなくなるということへの恐怖心を強く抱いている人もとても多いです。
彼氏がいて、人に愛されているという感覚、SEXという行為を持って人に抱きしめられているという感覚、愛してくれる人がいないと自分を保つ事ができないような不安、誰かが愛してくれていることでギリギリ満たされている自分の気持ち。

 これが恋愛依存の人達の恋愛に対する心の奥底で、相手を信頼しているとか、愛しているという気持ちではない人がとても多いです。

 それに、恋愛依存の人に限って彼氏に対して不満を抱えている人がとても多いです。
その不満は好きだからこそ! と自分では思っているのかもしれないですが、「こうして欲しい」「こうだったらいいのに」などの言葉の数々を聞いていると、もうそれは彼氏とは逸脱した人間になってしまっています。

恋愛依存の人が彼氏ができると
不安から四六時中彼氏の事ばかり考える

 相手からの熱烈アタックの末、お付き合いに突入する場合は、熱烈アタックされている最中が恋愛依存の人にとっては一番満たされ、気分の良い恋愛の時期ということになるのかもしれないですね。
ですが、熱烈アタックという時期は誰しもそんなに長く続かないですからね…。寂しいですが。(この文章、前回も書きましたね。)

 彼氏の気持ちが少しずつ落ち着いてくると、恋愛依存の人の心は反比例するかのように“不安”という気持ちがむくむくと膨れ上がってきます。
彼氏の落ち着いてきた気持ちという風には考えられず「気持ちが冷めたのかもしれない」となって、彼氏から少し連絡が来ないだけで一気に気持ちが落ち込んでしまったり、不安になったりしてしまいます。

 連絡を取らない時間は自分の日常生活を送る大切な時間にも関わらず、その時間を楽しめなくなってしまいます。
四六時中彼氏の事を考えて、日常生活や仕事などが疎かになってしまう人もいます。

 また、その不安を埋める為に、彼から連絡が来る前にどんどん連絡をしてしまう人も多いです。
彼氏と会える日だけを求め続け、自分のスケジュールを常に白紙にしてスタンバイしてしまうという人も恋愛依存には多いと思います。
また、お友達との予定も彼氏から「今日会える?」とメッセージが来た瞬間に友達との予定を断ってしまう人も多くいます。
このような状態を恋愛依存に陥っていると言えます。

 彼女達が求めているものはもはや、彼氏ではなく、連絡が来るか来ないか、彼氏に会えるか、会えないかといういわゆる博打のようなものに神経がいってしまっているのです。

 皆さまの恋愛、このような状態になってないでしょうか?

 恋愛依存にはたくさんの要素が含まれます。
ただ、彼氏が大好きというだけでは無い場合もとても多いです。
それでも、彼を追い求め、常に彼氏と連絡を取り、会う時間を求めていく恋愛依存。

 この恋愛依存の人が恋愛を進めていくと二人の関係がどうなっていくのか。
次回、お話していきたいと思います。

Text/荻尚子

プロフィール
荻尚子 心理カウンセラー

荻 尚子

恋愛、失恋、結婚、仕事…さまざまな経験の中で思い悩んでいる時に心のバランスを崩し、行きついた先で出会った人に初めて自分の心の中を話た時の心の変化に感動。そこから仕事をしながら専門学校へ通いカウンセラーを目指す。2007年2月に独立し女性専門カウンセリングルームfour-heart-cloverを運営。 年間500人を超えるの方をカウンセリングする実績を持つ。
URL http://www.f-h-c.jp/
ブログ http://ameblo.jp/four-heart-clover/

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荻尚子
女性専門カウンセリングルームfour-heart- cloverを運営。年間500人を超えるの方をカウンセリング

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