• sex
  • 2014.03.07

小顔で目が大きくて小尻の人は幸せを感じ辛い

第19回 幸せを感じる体づくり

奥谷まゆみ おんなのカラダ道
Courtney Carmody


 この連載でも心と体のつながりについてはちょくちょく書いているけれど、このふたつは何度書いてももう、切っても切れない関係性があるの。

 たとえば、幸福感を感じる体。
幸せ♪って思う根底となる価値観はいろいろあって、幸せ♪っていう感覚自体にもいろいろある。
「キャーーーー!幸せーーーーー!」っていうのもあれば、「ほんわか幸せ~♪」っていうのもあるよね。

 でも、価値観や幸せの感覚はいろいろでも、幸福感に満たされた時の体は基本的に同じで「骨盤が開く動きをしている時」なんだ。
前にコラムでもちょっと書いたことあったけど、オーガズムの後の幸福感も一緒だね。

 このときのポイントは、骨盤がただ「開いている」「閉じている」ではなくて、開く「動き」をしているところにあるの。
つまりガチガチに固まっていたら、幸せと感じづらいわけ。
さらに骨盤が引き締まったままになると、イライラしやすくなったり、不安でソワソワして落ち着かなくなったりしやすいんだ。

 最近気がついたんだけど、どうも世の中でいう「美人」の人たちの体はどっちらかというと幸せを感じづらい体みたい。

 もちろん美人にもいろいろあるけれど、小顔で、目がパッチリで、スリムでしゅっとしていて、おっぱいはほどほどで、どっちかというと小尻。
このタイプの体はどう考えても幸福感は薄くなっちゃうんだ。

美人タイプの人が幸せを感じにくい理由


 実際、私が整体を教えているきらくかんに来る人たちもこの「美人」タイプの人は見事に不調が多いの。
ほとんどの人が生理のトラブル持っていて、それ以外にも、心や気持ちのトラブルを持っている人が多い。

 その理由は、骨盤が常に引き締まっていること。
だから、いつも何となく不安で、イライラしやすいし、幸福感があっても持続しないで、すぐ消えちゃう。
いつもまた次の幸福感を得られるように、何かをやり続けたりしていて、何かに追われるような精神状態になりやすいのも元々は骨盤が原因なんだよ。

 多くの女性の体を観ていてわかったのは、もともと持っている骨格や筋肉などの「素地」はそんなに大差ないってこと。
顔やお尻が大きい、小さいとかっていうのは、もちろん、元々の大きさの違いも多少はあるけど、引き締まっていれば小さいし、ゆるんでいれば大きいという引き締まりとゆるみの差であることがほとんどなの。

 神経をピキピキに緊張させると、顔や骨盤は引き締まるから小さくなる。
俗にいう「目ヂカラが強い顔」も神経が緊張して、目の力も入りっぱなしになっている状態。
パリコレに出ているモデルのような体型だったら、心や体の調子を安定させるのは、おそらくすごく努力しなきゃ大変だと私は思うよ。

 きらくかんにもたまに「小顔になりたいです」っていうお客さんが来るけど、「簡単だよー、小顔整体なんて受けなくても、神経をピキピキに使えば小さくなるよ」って教えてあげているの(笑)。

理想の体と幸せを感じる体は必ずしも同じじゃない


 こんな体になりたい!と理想を持つのは、その人の自由。
だけど、理想とする体になることと幸福感は必ずしもセットじゃないんだよね。このことは誰も教えてくれないんじゃないかな。

 逆に、幸福感を感じやすいタイプを極端に言えば、昔の美人。
ふくよかな体と顔の「おかめ」みたいな感じの人かな。

 時代とともに変わっちゃった美の価値観が、一回りして、またもとに戻れば、女性にとっての幸福感と美はまたセットになるんだろうなあ。
まあ、おかめ顔、おかめ体型でも、ダルダルで骨盤が開きっぱなしだったり、開いたままガチガチに固まっていたら、開く「動き」はできないので、やっぱり幸せと感じづらいんだけれどね。

 やっぱり動きのいい体が大切。

 ここ数週間にわたって、お話している春になる体づくり。
春の気候は、幸せを感じる体になりやすい条件がそろっている。
これは単純に春っぽい気温・湿度・気圧配置にすればいいってことじゃなくて、冬の寒くて乾いた気候の影響をちゃんと受けた体であることが重要。

 つまり、冬から春にかけての気候の変化を利用すると、幸せを感じやすい体になれるってことなんだ。

 春の流れに上手く乗れた体は、ただ骨盤が開く動きをするだけじゃなくて、開く動きと一緒に、ちょっと上がる動きが加わるの。
そうすると、幸福感と一緒に「ワクワク」した感じにもなるんだよ。
例えるなら、大好きなカレと明日デート♪みたいな時の体。
骨盤の動きが良くなると、ワクワクするような楽しい恋愛ができるようになる、とも言えるかな。

 女性にとって春はそんなスペシャルな季節。
よーし、じゃあそれに乗っかってみんなで春になっちゃおうぜ!っていうイベントを4月2日(水)に渋谷でやることになりました~♪
題して「おんな開き!ひな祭りセミナー2014」

 春の勢いがピークに達するのは、3月後半の春分の日ころから、この4月の初め。
実は、この4月2日は、旧暦のひな祭りの日なんだ。
つまり昔の人はこの日がオンナを幸せに、元気にする日だって知っていたんじゃないかな。
ピークが最高に達するこの日に、いろんな角度から女を開花させちゃおう!
気になる人はここからイベントの詳細をチェックしてみてね。

【つづく】

Text/奥谷まゆみ

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ライタープロフィール

奥谷まゆみ
体から日常の暮らしを読み解き、体の使い方を変えて不調を改善する不思議な整体「からだクリエイトきらくかん」代表。

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