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  • 2013.01.25

これぞ生姜の底力『不調女子ハトコの生姜まみれ生活30日間』

不調女子ハトコの生姜まみれ生活30日間 ハトコ 石原結實
By Maxwell GS

 代謝が落ちて太った。朝履いたブーツが夕方には脱げない! お腹が張って、快便とは無縁の毎日。心当たりのある人はいませんか?
不眠、浮腫み、肩こり、頭痛、やる気も減退……。その不調、もしかしたら冷えのせいかもしれません。

 本書では、長年の冷えと便秘に悩み続けるイラストレーターのハトコさんが、“生姜”を用いた実験を行いコミックエッセイとして紹介しています。
実験のプログラムを監修するのは、『生姜力―病気が治る! ヤセる! きれいになる!1週間で効く8つの活用法!』、『温め美人プログラム―「冷え」を取るだけで、女の悩みはすべて解決する』などの著書で、医学博士の石原結實先生。

 30日間にわたる石原流「生姜健康法」で、どのように体は変化するのか? 冷えには生姜がいいとは聞いているけど、半信半疑。試したことはあるけれど、続かなかったという冷え症女子、必見の1冊。生姜の底力が明かされます。

不調女子ハトコの生姜まみれ生活30日間 ハトコ 石原結實

書名:『不調女子ハトコの生姜まみれ生活30日間』 著者:ハトコ (著) 石原結實 (監修) 発行:メディアファクトリー 価格:¥998(税込)

Text/Yuuko Ujiie

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