キレイになるセルフケア『パリが恋した100％デトックス』

　世界中のセレブを顧客に持ち「パリで最も予約の取れないセラピスト」と称されているchico shigetaさん。
彼女は1998年、美のパイオニアとして名だたる国、フランスに渡りました。
フランス女性の美しさと恋や仕事を心のままに楽しむ華やかな生き方を目の当たりにし、キレイは内側からのケアでつくられることに気付いたといいます。
そこで生まれたのがオリジナルメソッド「バイタリティー・コーチング」。

　バイタリティー・コーチングとは、植物の癒しの力、セルフマッサージ、ローフード、呼吸法の4方向からアプローチしたメソッド。
本書は、バイタリティー・コーチングをセルフケアで実践できるように書き下ろされました。

　例えば、足の浮腫み、手足の冷え、セルライトなどを改善したい人には血行促進集中ケアを提案しています。
体を温めるオリジナルシャワージェルや、血の巡りをよくするハーバルティーのつくり方、浮腫み解消のマッサージ方法などが記されています。
　そのほかにも「気力がない」「体が重い」などの悩みを抱える人にはデトックス集中ケア、「寝つきが悪い」「悩み事が頭から離れない」という人にはリラックス集中ケア、肌ツヤやクマなどの解消には、フェイスケア、ヘアケアの方法を指南しています。

　chicoさんは、体の内側をキレイにすると「必要でないものがどんどんそぎ落とされ、まるで石が彫刻になるように、その人らしい美しい姿になる」と書いています。
彼女のメソッドを実践した人は、周りからも驚きの声が上がるほどの変身を遂げているそうです。

　もっとキレイに、もっと元気になりたい。そう考えているあなた、内側からのデトックスで美しく輝く毎日を手にいれましょう。
心も体もキレイになったあなたには、きっと自然に素敵な男性が集まってくるはず。
chicoさんの力を借りて、素敵な恋を受け入れる準備をどんどん始めましょう♪