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  • 2014.03.20

都合よく扱われているけど、好きでしょうがない彼の忘れ方

曖昧な関係の彼を好きじゃなくなる方法

Tomy 恋愛 遠距離恋愛 海外 Tomy 精神科医
by yomo_13

 さて、今日はいきなりメッセージから行くわよ。
なぜってアテクシ、花粉症で頭がクラクラして、うまく導入文考えられないのよ………、春は好きだけど、花粉ちゃんが悩みの種だわ。
というわけで、今日のご相談です。

K.Nさん(31歳、会社員)からのメッセージ
「曖昧な関係の彼を忘れるには?」

 半年ほど曖昧な関係を続けている同じ年の男性がいます。
その彼の事を忘れて新しい恋をしたいのですが、なかなか彼を忘れることができません。
彼とは知り合ってすぐの2か月は頻繁にデートをして、そういう仲にもなり、仲良くしていました。
しかし、はっきり付き合おうとは言われませんでした。
そんな人は初めてで、そうしたことが嫌になり距離をおいたのですが、最近また会うようになりました。

 彼といると気持ちが満たされて、わくわくしてとても楽しいと感じてしまいます。
でも、一人になると、私は何をしてるんだろうと思いと同時にまた会いたいと思う自分がいます。
仕事も習い事も女友達との食事も合コンも精一杯打ち込んでいるのですが、合間のふとした時に会いたくなるのが彼です。
熱に浮かされているような気もして気持ちをコントロールできてない自分がとても嫌になります。

 彼を忘れるよい発想があれば是非教えていただきたいです。

 もう、こんな男だめったら、だめ!!はっきり「付き合おう」と言わない男なんて、「君は遊びだよ」って言われているのに等しいのよ。
だいたい「真面目に付き合おう」と言ってくれる男性ですら、信用できるかどうかは大問題なのに。
だから、さっさと忘れて次の恋よ、次。

 と言いたいところなんだけど、アナタは充分わかってるのよね。
でも、頭ではわかっていても、心と体がついていかないのよね。
現実は正論通りにはいかないもの、アテクシもよくわかります。

未来がないと分かっていても好きなときはどうすればいい?

 じゃあ、現実的に彼をうまくやり過ごす方法を考えてみましょう。
理屈ではどうすべきかわかっているのに、なかなかうまくいかない場合、発想を変えてみるというのが定番ね。
彼が曖昧な態度を取り続けるのなら、アナタが彼の立場をはっきりさせちゃえばいいのよ。

 デートもするし、セックスもする。会えばわくわくして楽しい。でも付き合っているわけじゃない。
世間的にはこの状態は男友達なの。
大人の関係も楽しむ男友達。本命の彼ができるまでのつなぎ。
もちろん、彼がちゃんと彼氏になりたいというのなら、それはそのとき考えてあげればいい。

 別に定義付けるからといって、彼に「アナタは友達だから」なんていちいち言わなくてもいいのよ。
ただ心の中で決めてしまえばいいだけ。
そうするとアラ不思議、「曖昧な態度に振り回されているアタシ」から「大人の関係を楽しむ男友達もいるアタシ」と自分の定義も変わるの。

 今まで通り、仕事や合コン、趣味に打ち込んでいればいい。
無理に彼を忘れる必要もない。ただ彼はあくまであなたの男友達。
自分から彼の立場を決めちゃいなさい。

 もちろん本当に好きな人ができたら、彼とおさらばすればいいだけ。
彼を忘れるほどの男が現れないのなら、彼と適当に遊べばいいだけ。
だって最初に曖昧な態度をとったのは彼なんだから、それでいいのよ。

 参考になったかしら?

Text/Tomy

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ライタープロフィール

Tomy
日本精神神経学会専門医、産業医。精神科病院勤務を経て、現在はクリニックに常勤医として勤務

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