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  • 2016.11.14

あいにくの雨   森田

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今日は、ついにスカイツリーが開業しましたねビックリマーク

見に行かれた方は、いらっしゃいますかはてなマーク




あいにくの雨ではありましたが、夜には

こんなにも綺麗にライトアップされていました音譜





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さて、


これから、梅雨の季節を迎えます。

雨の日が多くなることでしょうあせる


今日もそうでしたが、あいにくの雨で、気温も低下ダウン

冷え性の私は、手足が冷え切ってしまいます汗



私同様、冷え性で悩む女性は多いのではないでしょうか?




冷え性の改善には、保温することに加え、

十分な睡眠と休養は欠かせないそうです。


あとは、食生活ビックリマーク

植物性油を控え、食材に含まれている動物性油を摂るようすると

いいそうですよアップ


冬の食材、根菜類は体を温めるもの

夏の食材は体を冷やすものだそうですあせる


味噌や醤油は体を温めるものだそうなので、

ぜひ、味噌や醤油を使って、味付けをしてみてください。



ぜひ、今年こそは脱冷え性を目指しましょう!!











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”ギャレリアコレクション”は世界中のドレスから、オーナーがセレクトした逸品がそろうインポートウェディングドレスショップ。憧れのウェディングショップとして挙げられることも多く、”PRONOVIAS”をはじめとする取扱いブランドは、海外のセレブからも広く愛されているものばかり。スタッフの皆さんが、小物含め、花嫁様たちを美しくトータルコーディネートしてくれます。
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