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  • 2016.11.14

仙台国際ハーフマラソン事前イベント♪

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仙台国際ハーフマラソンの事前イベントで仙台へ行ってきました!
週末は全国的に大荒れのお天気で、このイベントもどうなることかと思いましたが、仙台市陸上競技場は屋根のある雨天走路が5レーンもあったので、無事に開催することができました!


あいにくの天候にもかかわらず、午前の部・午後の部ともにたくさんの方が集まってくださいました♪
遠方からお越しくださった方も多くいらっしゃいました。ありがとうございました!!
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まずは本番までの心構えや練習方法などをお話し、みんなでしっかりストレッチ。
気温が低くて寒かったので、ストレッチも丁寧に行いました!

そして午前の部は「基礎編・楽に長く走れるためのランニングフォームのドリル」を中心に、午後の部は「レース実践編・速く、効率よく走るためのドリル」などを行いました!
お手本を見せるピロシコーチ!
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コーチ陣の動きを見ながら、みんなで実践♪
初めて挑戦するドリルなど最初はぎこちなかった方も、だんだんと慣れてきて、短時間でもフォームが変わってきていました!
いいイメージがつかめたあとは、雨の上がったトラックへ!IMG_2057_R
ちょっと走ったらまた降ってきてしまいましたが・・・それでもみなさんしっかり走っていました!
特に午後の部は最初からけっこう降っていましたが、ほとんどの方が雨対策で帽子や撥水ウェアなどを持ってきてくださっていたので、結局外を走っちゃいました!


最近ランニングをはじめたという東北放送の林朝子アナウンサーも参加してくれました♪
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ちょっと写真がぼけてますが・・・雨にも負けず、レポート&ラン!おつかれさまでした♪


また会場では、アシックスのランニングシューズの試し履きコーナーも大盛況でした!
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お気に入りのシューズは見つかりましたか??


今回のイベント参加者の方々はみんな約一ヵ月後の仙台国際ハーフマラソンに出場予定なので、とてもモチベーションが高くて、私もたくさん刺激をもらえました♪
レースまではケガなくしっかりトレーニングして、本番はぜひ楽しんで走りましょう♪

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ライタープロフィール

池田美穂
池田美穂

1981年生まれ。株式会社アシックス  アシックスランニングクラブコーチ。東京マラソンやホノルルマラソンなどの市民マラソンから、横浜国際女子マラソンなどの国際レースまで、多くのレースに出場。全国各地でランニング指導を行うとともに、タレントやモデルなど、著名人のパーソナルコーチも担当し、彼らをマラソン完走へと導いている。『RUN女子入門~自分を変えるランニング』、『ランニング手帳2012』(共にディスカヴァー)の著書。
web:ASICS KiREI Site
Twitter:asics_l_miho